Буддизм и наука: наблюдение за процессом

[Юрий К.]

Тибетский лама сохранял состояние медитации в течение 18 дней после смерти
7 октября 2008.

Доктора и исследователи, прибывшие в тибетский монастырь Дрепунг на юге Индии, были потрясены тем, что им удалось увидеть. Достопочтимый Лобсанг Ньима, ранее возглавлявший школу Гелуг (на тибетском языке этот пост носит название Ганден Трипа), на протяжении 18 дней после смерти пребывал в состоянии медитации.
…
Тензин Намдул, доктор из Тибетского института медицины и астрологии, и доктор Янгзом Долкар из больницы Делек были направлены на юг Индии для проведения научного исследования тела достопочтимого Лобсанга Ньимы. Проект исследования состояния «Тукдам» был запущен в декабре прошлого года при содействии возглавляемой Ричардом Дэвидсоном лаборатории мозга в Висконсинском университете и под руководством Его Святейшества Далай-ламы. Исследователи изучают состояние тела буддийских лам в состоянии Тукдам, применяя новейшие технологии.

http://savetibet.ru/2008/10/07/print...etan_lama.html

[Aiker]

Н
Цепь людей, которые донесли простое послание: вот это все у тебя есть, но ты это не ценишь. И не идешь до конца. Ну и дурак.

В том то и дело, Юрий К, что люди не знают, что всё необходимое у них уже есть. А может быть и знают, но не знают, как это использовать.
И не знают Путь, по которому идти.
Ещё коммент: существали в истории люди, которые были не менее просветлёнными, чем самые крутые buddhi, архаты, бодхисаттвы.
Это - величайшие учёнае - Аристотель, Сократ, Ньютон, Эйштейн, Галуа, Гамов (etс...), великие поэты - Гомер, Гейне, Пушкин, Шекспир (etc), писатели - Хемингуэй, Кафка, Л.Н.Толстой ... (каждому конечно своё).
Они по-своему были великими Учителями, Гуру, Мастерами, как угодно, и это признают все буддисты.
Поэтому очень сложно принять например дзен как Путь, потому что есть другие Пути (не лучше, но и не хуже).

[Поляков]

Они по-своему были великими Учителями, Гуру, Мастерами, как угодно, и это признают все буддисты.

За всех попрошу не говорить. Навскидку, Кафка всех панически боялся, Хэмингуэй застрелился от безысходности, Толстой никак не мог найти чего же ему все-таки надо, мучал жену и сошел с ума. Хороши Будды.

[Юрий К.]

В том то и дело, Юрий К, что люди не знают, что всё необходимое у них уже есть. А может быть и знают, но не знают, как это использовать.
И не знают Путь, по которому идти.

Мой главный враг на этом пути - лень. Обленился совсем, ничего делать не хочу. Старею, блин.

[Юрий К.]

Yoga Research and Education Foundation – один из частных фондов, финансировавших Shamatha Project. В настоящее время на своем сайте они сообщают о финансировании нескольких проектов, в том числе и публикации книги ННР по янтра-йоге. Они также финансировали исследование (докторская степень) по теме

Mindfulness-Based Yoga during Pregnancy: A Pilot Study Examining Relationships Between Stress, Anxiety, Sleep, and Pain

“показавшее важные клинические улучшения сна и болезненных переживаний у женщин, начавших mindful-yoga с четвертого месяца беременности.”
http://www.yrec.org/node/2

Еще один частный фонд, финансировавший Shamatha Project, - Fetzer Institute. На страничке этого проекта на сайте института
http://www.fetzer.org/Programs.aspx?...3&ProgramID=99

есть ссылка на статью в Newsweek (19.11.2007) «Что Битлз дали науке?», в которой кратко и популярно описана история некоторых исследований медитации, начиная с ТМ (Биттлз в поисках просветления обучились ТМ у Махариши Махеш Йоги) и заканчивая исследованиями техники внимательности и пластичности мозга

Самое главное здесь c моей точки зрения : институциональная реакция, признание органов здравоохранения

Лучшие больницы от Stanford до Duke убеждены: они ввели медитационные программы для пациентов, страдающих от хронических болей и других болезней

.

http://www.newsweek.com/id/69587

[Юрий К.]

Stanford hospital and clinics

Mindfulness Meditation Course

The Mindfulness Program in the Stanford Center for Integrative Medicine Clinic is designed to teach mind and body awareness techniques for coping with physical or psychological symptoms from stress and stress-related illnesses. By learning relaxation and awareness techniques, including mindful yoga and body movement, participants are taught to use their inner resources to relieve stress and manage pain more effectively. The Mindfulness Program was initiated 20 years ago at the University of Massachusetts by John Kabat-Zinn, PhD, who was featured on Bill Moyer's PBS series and book, Healing and the Mind.

The majority of participants who complete the program report these benefits:
Decreased physical and psychological symptoms
Increased ability to cope with stressful situations
Improved self-esteem
Greater enthusiasm for life
Greater energy
Improved pain levels or coping with chronic pain

The program can help complement care of the following:
Anxiety and panic disorders
Headaches/chronic pain
Sleep disturbance
Job and family stress
Type A behavior
Heart disease
Cancer/AIDS
Fatigue/depression
Arthritis
Gastrointestinal disorders

http://www.stanfordhospital.com/clin...dfulMeditation

Duke Integrative medicine

Mindfulness Based Stress Reduction

The MBSR program at Duke Integrative Medicine is based on the national model developed by Jon Kabat-Zinn. Our participants are strongly encouraged to obtain Jon’s book Full Catastrophe Living to support their success in MBSR.

http://www.dukeintegrativemedicine.org/

[Юрий К.]

В статье Mindfulness в Wiki сообщается, что техника применяется в более чем 200 больницах США и в настоящее время является предметом нескольких исследований, финансируемых The National Center for Complementary and Alternative Medicine.
http://en.wikipedia.org/wiki/Mindfulness

The NCCAM is one of the 27 institutes and centers that make up the National Institutes of Health (NIH) within the Department of Health and Human Services of the federal government of the United States. The NIH is one of eight agencies under the Public Health Service (PHS) in the Department of Health and Human Services (DHHS).

http://en.wikipedia.org/wiki/Nationa...ative_Medicine


В 2008 финансовом году на исследования Mindfuness based stress reduction выделено несколько грантов (один из них связан с ранней стадией ВИЧ)
http://nccam.nih.gov/research/extramural/awards/2008/

Вот это то, что надо: mindfulness на уровне Минздрава США

[Aiker]

Юрий К ! Я Вас приветствую, но по-английски читать сложновато (долго - для меня), и кроме того, Ваши сообщения имеют мало общего с буддизмом.
Возможно, это "социальный буддизм", что вообще непонятно.

[Юрий К.]

Это секулярное (пациенты не становятся буддистами) применение буддийской техники внимательности в медицине, которое является результатом диалога-взаимодействия науки и буддизма. Как видно из прошлогоднего годового отчета Mind andl Life Institute ЕСДЛ некоторое время назад попросил ученых выяснить, полезны ли буддийские техники медитации для современных людей и если да, то обучать им in secular manner.
http://board.buddhist.ru/showthread.php?t=10872

Я думаю, что это выражение буддийского сострадания к людям в современном мире.

Медицина - это только одно из направлений диалога науки и буддизма, есть и другие, например, изучение тукдама (см. сообщение 81).

P.S. Кстати, патриарх этого секулярного движения J.Kabat-Zinn входит в руководство института ЕСДЛ Mind and Life Institute и является одним из постоянных участников его встреч с учеными
http://www.mindandlife.org/

[Юрий К.]

Если посмотреть, как представляется техника внимательности в Оксфорде (Англия)
http://mbct.co.uk/about-mbct/
http://mbct.co.uk/

то мы не найдем прямую ссылку на буддизм.

Отмечается, что в 1979 г. 8-минедельную программу обучения технике ввел Кабат-Зинн (University of Massachusetts Medical Center, USA) и исследования показали, что практика очень полезна при «хронической боли, гипертонии, болезнях сердца, раке, болезнях желудочно-кишесного тракта, а также таких психологическх проблемах, как тревожность и паника» (если покопаться в сайте, то можно также обнаружить, что этой технике обучают людей, склонных к суициду)

Если посмотреть, как представляется техника внимательности в сиднейском онкоцентре (Австралия), то сейчас с ходу нелегко понять, что D.E.Foley, которая ведет занятия с пациентами, ученица Гоенки и посещала его ретриты. Прямая ссылка дается на Кабат-Зинна
http://www.sydneycancer.com.au/default.taf?pg=52

На сайте Линды Карлсон (на последней встрече ЕСДЛ с учеными она рассказывала о результатах применения техники внимательности при раке) в объяснении того, что такое Mindfulness прямо указывается, что техника применялась в разных духовных традициях, но наиболее интенсивно в буддизме. Насколько я знаю, она не позиционирует себя как буддистка
http://www.ucalgary.ca/~lcarlso/mindfulness/


Отсюда видно, что если смотреть поверхностно, то эти "сообщения имеют мало общего с буддизмом"(Aiker). Если же посмотреть чуть глубже, то, на мой взгляд, техника внимательности - это дар миру буддийской Дхармы. Но (традиционная) буддийская Сангха вряд ли имеет какое-то отношение к этому движению, разве что в лице ЕСДЛ, который благословил его постфактум.

[Юрий К.]

Из краткой биографии Кабат-Зинна на сайте Mind and Life Institute
http://www.mindandlife.org/bios/kabatzinn.html

и тем более … так сказать по месту основной работы
http://www.umassmed.edu/Content.aspx?id=43102

нельзя понять, у кого он научился так здорово практиковать эту технику, что стал обучать ей очень разных людей и его модели следуют около 200 медцентров и клиник в США и за ее пределами, т.е. он стал инициатором и лидером целого международного движения среди медиков-профессионалов

He has trained groups of CEOs, judges, members of the clergy, and Olympic athletes (the 1984 Olympic Men’s Rowing Team) and congressional staff in mindfulness. The Stress Reduction Clinic has served as the model for mindfulness-based clinical intervention programs at over 200 medical centers and clinics nation-wide and abroad.

http://www.umassmed.edu/Content.aspx?id=43102

Хотя вот на сайте дзенской школы Kwanum нашел его интервью, где сказано, что

Jon Kabat-Zinn was one of the earliest students of Zen Master Seung Sahn and was a founding member of Cambridge Zen Center.

http://www.kwanumzen.com/primarypoin...lmedicine.html

Стало быть, похоже, что по буддийскому происхождению он дзэнец. Ежели он был одним из основателей кэмбриджского дзэнского центра, то Сангха не только в лице ЕСДЛ "приложила руку" к его деятельности.

[Юрий К.]

Физика и физиология тибетской йоги туммо
Р.С. Минвалеев, кандидат биологических наук

Фото. Р.С. Минвалеев и А.И. Иванов выполняют практику туммо на Эльбрусе
http://www.realyoga.ru/Physiology/sc...1140/2217.html

Р.С.Минвалеев "Физика и физиология Туммо"Химия и Жизнь 12-2008г. стр.28-34.

См. также
http://board.buddhist.ru/showpost.ph...8&postcount=71

[Юрий К.]

Для полноты картины полезно иметь в виду, что на русском языке есть книга патриарха секулярной парадигмы

Кабат-Зинн Дж. Куда бы ты ни шел — ты уже там: Медитация полноты осознания в повседневной жизни/Пер. с англ. М. Белобородовой. — М.: Независимая фирма “Класс”, Издательство Трансперсонального института, 2001. — 208 с. — (Библиотека психологии и психотерапии, вып. 70).
http://www.koob.ru/kabat_zinn_j/

Кабат-Зинн Дж. Самоучитель по исцелению Издательство: Попурри. Серия: Здоровье в любом возрасте. М., 2002
http://www.labirint-shop.ru/books/13821/

[Yeshe]

Кабат-Зинн может быть и неплох как учитель или как писатель, но когда слушаешь его аудио, то кажется, что он хочет усыпить. Это тяжело, когда медитация осознанности становится снотворным. Почему-то все говорится очень медленно и замогильным голосом. А я как велосипедист: если быстро крутить педали - едешь, но стОит уменьшить скорость - и падаешь

[Юрий К.]

Слушайте B.A.Wallace'a (он випассану врачам преподает), он очень быстро говорит, я за ним не успеваю.

[Юрий К.]

Про-социальный Shamatha Project B.A.Wallace, предварительные результаты в письменной форме (декабрь 2008).
http://www.sbinstitute.com/research_Shamatha.html

Связь с современной про-социальной прагматикой дхармы, с программой Кабат-Зинна: Кабат-Зинн входит в Fetzer Institute (частный фонд), который дал деньги B.A.Wallace’y на Shamatha Project.

[Юрий К.]

Источник информации: рассылка MLI.

Директор Mind and Life Institute, Adam Engel поздравляет с Новым годом и предлагает to enjoy годовым отчетом института
http://www.mindandlife.org/ar_2008.html

The report provides a look at the accomplishments of MLI in 2008 and a look forward to our 2009 plans and events. Included is coverage of our Mind and Life XVI Dialogue with His Holiness the Dalai Lama at the Mayo Clinic, a look at our Summer Research Institute, a progress report on the Mind and Life Education Research Network (MLERN) and an update on organizational development and finances.

I hope you enjoy reviewing this brief report of our progress and thank you for your support and interest in our work.
Wishing you a very happy New Year,

Adam Engle

В отчете за прошлый год я увидел напоминание A.Engel о просьбе ЕСДЛ к ученым, проверить являются ли буддийские техники медитации полезными для современных людей и если «да», то обучать им “in secular manner”. Благодаря этому напоминанию я понял, что в диалоге науки и буддизма существует то, что можно обозначить как «секулярная парадигма». Ее триумф – это программа Кабат-Зинна, признанная медицинскими и учебными учреждениями (в том числе и некоторыми онкологическими центрами) разных стран мира.
http://board.buddhist.ru/showthread.php?t=10872

Самое примечательное в годовом отчете-2008, имхо (все или почти, конечно, про-социально, прагматика дхармы, т.е. чем мирянину полезна медитация уже в этой жизни).

Конференция, названная историческим событием.
http://board.buddhist.ru/showpost.ph...7&postcount=49

В частности, сообщается (Кабат-Зинн, Л. Карлсон, последняя по раковым больным), что практика mindfulness укрепляет иммунитет.

Много внимания уделено образованию (mindfulness+education). В следующем году ожидаются первые результаты исследований по полезности практики для учителей и учеников, а также студентов.

Роши Джоан Халифакс
http://www.upaya.org/index.php
http://bookluck.ru/booktkyau.html

с 1994 г. занимается проектом «С умирающими» и готовит медперсонал для ухода за умирающими людьми. В качестве одной из мотиваций этого проекта она рассказала о стрессах и вторичных травмах у таких специалистов. Многие из них чувствуют, что не готовы оказывать поддержку умирающим людям. С точки зрения Халифакс,

Clinicians need to cultivate a steady, compassionate, and present-centered awareness that positions them as grounded, stable advocates for patients who are suffering and dying. This requires specialized training. Ideally, such training gives clinicians a means to be enriched rather than depleted by their care of others.

Это доклад вызвал живой отклик слушавших его работников здравоохранения, которые ежедневно сталкиваются с такими проблемами.

До июня 2008 г., т.е. примерно так лет 20, наверное, сотрудники MLI работали по домам, офис института был виртуальным. В июне 2008 г. съехались (250.84 кв. м). От финансового кризиса 2008 г. не пострадали, желающие получить «a copy of our latest audited financial statements» обращайтесь к…

[Юрий К.]

Информация по John Templeton Foundation, от которого MLI получил 3-летний грант, покрывающий 50% расходов двух своих программ
http://www.templeton.org/
http://en.wikipedia.org/wiki/John_Templeton_Foundation
http://www.wikiznanie.ru/ru-wz/index.php/Фонд_Темплтона

Премия Темплтона «за прогресс в исследованиях или открытия в области духовных реалий» – ежегодная награда Фонда Темплтона; установлена в 1972; предоставляется живущему человеку, который, по оценке судей, наилучшим образом воплощает «поиск различных путей к открытиям и крупным достижениям, расширяющим человеческое восприятие Божественного замысла и способствующим развитию Божественного творческого потенциала».

Премия носит имя Сэра Джона Темплтона, британского предпринимателя и бизнесмена американского происхождения, который был посвящен в рыцари королевой Елизаветой II в 1987 за его филантропическую деятельность; до 2001 премия называлась «Премия Темплтона за прогресс в религии» и обычно вручалась Принцем Филиппом на церемонии в Букингемском Дворце.

http://www.wikiznanie.ru/ru-wz/index...мплтона

На конец 2006 г. фонд Темплтона располагал почти 1 млрд. долл. США. Премия Темплтона признана религиозными и академическими элитами разных стран мира. Так, например, в 1999 г. она вручалась в Крестовом зале Патриарших палат Московского Кремля. Лауреата премии Й. Барбура (США) приветствовали президент РАН Ю. Осипов и митрополит Солнечногорский Сергий.

[Aiker]

Форум - это обсуждение, общение. Информация - это очень хорошо и огромное спасибо Вам, но тем не менее истина всегда нова и начинается СЕЙЧАС.
Я лично приветствую Ваш стиль общения на форуме (хотя, честно говоря, ни по одной ссылке не ходил).
Но хочется услышать и Ваше личное мнение. Ибо, если форум наполнится ссылками на лекции и проповеди Мастеров, он потихоньку начнёт затухать.
А это крайне нежелательно.

[Юрий К.]

Мое личное мнение по какому вопросу?

По самому главному вопросу в этой теме я высказал свое личное мнение: я ее поддерживаю (в виде информационного бюллетеня).