Ёрш...Сообщение от Ersh
Я лишь имела в виду, что если, скажем, человеку не хватает железа, он может 1. есть мясо 2. есть гречку, яблоки и чечевицу 3. принимать железо в таблетке. (да, Бао, статья, приведенная Алексом подтверждает, что витамины в таблетках идентичны витаминам в еде).
Варианты есть, и разные врачи (они тоже люди) советуют разное.
И то, что твоя супруга пошла по пути №1, не значит, что пути №2 и №3 ей бы не помогли.
Вегетарианство не вредно для здоровья)))