А стакан тёплого кипятка вообще полезен всегда.
И бодрости прибавляется и желудок не перегружен.
Я вегда так делаю, когда есть хочется да времени нет присесть.
А на завтрак советую тот же кипяток только с ложкой мёда в прикуску!

________________________
НАИПРИЯТНЕЙШЕГО!