Хочу поделиться наблюдениями, заметил, что при практике брахмавихар по технике типитаки/агам, висуддхимагги и современных учителей Тхеравады, результативность и эффективность оставляет желать лучшего, но вот когда практикуешь мантру и дхарани бодхисаттвы, состояния брахмавихар возникают спонтанно сами собой, непонятно только почему Будда не дал сразу такие техники монахам.