Чрезмерная тревожность способна, подобно гневу и ненависти,
оказывать разрушительное влияние на ум и тело, вызывать эмоциональные страдания и
даже физические заболевания.
На ментальном уровне хроническая тревожность не позволяет трезво мыслить, повышает
раздражительность, снижает трудоспособность. А еще она может привести к таким
физическим проблемам, как снижение иммунитета, сердечно-сосудистые заболевания,
расстройства желудочно-кишечного тракта, хроническая усталость, боль и напряжение в
мышцах. Патологическое беспокойство, например, может даже вызывать задержку роста у
девочек в подростковом возрасте.
— В поисках стратегии борьбы с беспокойством...
ТРЕВОГА, -и, ж. 1. Беспокойство, волнение (обычно в ожидании опасностиили чего-н. неизвестного). Охватила