В уме, вслух, про себя, какие мотивации что визуализировать, нужно ли думать о смысле мантры?
В уме, вслух, про себя, какие мотивации что визуализировать, нужно ли думать о смысле мантры?
О мантричности санскритских мантр
О мантричности санскритских мантр
Powered by Restream https://restream.io/
беседа Марциса Гасунса с ачарьей Бемом Митруевым,
1 марта (пон.) 19:00, 2021 г.
https://www.facebook.com/gasuns/vide...60756628189148
sergey (02.03.2021), Владимир Николаевич (02.03.2021)
Всё равно не понятно может ли мантра в традиции сутры привести к саматхи.
Прикольная была тема:
Сколько по времени в день нужжно начитывать мантры максимум и минимум?
Сколько по времени в день нужжно начитывать мантры максимум и минимум?
https://board.buddhist.ru/showthread...ht=#post474224
«Шаматха» и «самадхи» — это разные термины.
Шаматха (на пали «саматха») — это созерцательный метод. Глагол «привести к» с этим термином не сочетается. В качестве объекта созерцания в шаматхе может быть всё, что угодно, в том числе и мантра.
Самадхи — это определённое состояние, достигаемое в результате созерцательного сосредоточения. Шаматха при правильном выполнении постепенно путем углубления созерцания приводит к состоянию самадхи.
Перед чтением мантры нужно породить мотивацию бодхичитты, а после чтения мантры — посвятить заслуги на благо всех существ. Визуализировать нужно в зависимости от садханы. Думать ни о чем не нужно, ум должен слушать мантру, если заметили, что отвлеклись, успокаиваете ум и отправляете его обратно слушать мантру. Если заметили, что уснули, просыпаетесь и отправляете его обратно слушать мантру.
Alex (03.03.2021), Гошка (04.03.2021), Евгений Шпагин (03.03.2021)
часто бывает, что в вопросе уже заложен и ответ.
вот например можно попробовать привести данный Ваш вопрос ближе к понятному, попытаться передать русским языком смысл понятия "шаматха":
Может ли чтение мантры привести к спокойствию\умиротворению\безмятежности\уравновешенности\пластичности ума ?
Последний раз редактировалось Владимир Николаевич; 03.03.2021 в 13:59.
Владимир Николаевич (03.03.2021)
Olle (03.03.2021), Евгений Шпагин (03.03.2021)
Aion (04.03.2021)
Евгений Шпагин (04.03.2021)
Насколько понимаю есть эффект напряжения-расслабления. Когда ум занят чем-то то это напряжение. Когда он прекращает это делать, то можно словить эффект расслабления. Но надо понимать разницу между активным расслаблением и пассивным.
Нервная система состоит из тормозящей и возбуждающих частей. Просто эффект расслабления на пустом месте достичь трудно, так как мозг подает команду "расслабляйся" и это активная работа с точки зрения нервной системы. Активируется тормозящая подсистема. А нужно, чтобы обе системы расслабились. Это как раз возможно после активной фазы.
Вот тут если перевести гугл переводчиком внутри браузерным. Недалеко Лама Еше говорит что можно самадхи мантрой освоить не знаю как правильно.
https://www.lamayeshe.com/article/mantra
Эту тему просматривают: 1 (участников: 0 , гостей: 1)