К Будде, Дхарме и Сангхе
Покуда я не достиг пробуждения,
Я иду за прибежищем.
Пусть силой накоплений, собранных мною
Практикой щедрости и других парамит,
На благо всех существ я стану Буддой.
Все негативные эмоции, так называемые яды ума или омрачения, происходят из настроя, основанного на цеплянии за самость. Все начинается с мысли о «я», после чего следует мысль «мне требуется это и то». Из этого рождается негативное отношение ко всему, что нам не нравится. Так развивается пристрастность – «я хочу того» и «я не хочу этого». Хватаясь за вещи, которых желаем, мы гневно отталкиваем все нежеланное. Именно так пристрастность становится источником несчастья.