Как все уважающие себя люди, и в таких случаях следует сообщать: "Спину стараюсь держать ровно". : )Сообщение от ТаТая
А если всерьёз, то можно попробовать при сидении на полу/на коврике подкладывать сложенное несколько раз одеяло, постепенно уменьшая его толщину.
Это помогает выпрямлять спину.
Ответить с цитированием