Наш мозг никто специально не проектировал - он развился эволюционно, путем добавления более сложных надстроек к старым и примитивным структурам.
Но всё же, старые структуры на своем уровне имеют высший приоритет в управлении: нельзя по желанию прекратить дышать, остановить сердце или не отдергивать руку от раскаленного угля. Этими рефлексами ведают самые древние отделы мозга, которые также называют рыбьим и рептильным мозгом.
Маммальный мозг, мозг ранних млекопитающих (лимбическая система) управляет нами более тонко, но его иррациональность все равно необорима. Мы не можем не реагировать на сильные эмоции, не можем перестать прокрастинировать, не можем просто так прекратить страдание.
Страдание - базовый механизм контроля неокортекса маммальным мозгом. Этот механизм чаще всего называют дофаминовой системой мотивации, хотя там есть и ГАМК-нейроны.
Чтобы понять, как она работает, проще всего представить себя богом, которому нужно спроектировать новое животное, способное справиться с доминирующим классом динозавров.
Мы дали новому зверю улучшенный метаболизм, но как создать поведение, которое будет поддерживать такой колоссальный расход энергии? Вариант "стимул-подкрепление" больше не работает - с ним животные, наевшись, прекращают активность, а значит, не запасают энергию, и быстро гибнут, чуть только окружающая среда перестает быть идеальной.
Может, попробовать уменьшить награду-подкрепление? Увы, тогда животные становятся еще более пассивными.
А если награждать не за достижение, а за успешные действия, направленные на достижение? Ура, сработало! Млекопитающие стали жрать больше, чем надо в текущий момент - стали запасать жир и лучше выживать. Это базовая часть дофаминовой системы.
Дальше получилось так, что награда, выражающаяся как кратковременный эпизод счастья, дается в одном-единственном случае: когда полученный объем благ (еды, например) превышает ожидаемый. Равное ожидаемому количество плюшек не поощряется никак, а за их нехватку (даже если порция всё равно останется большой и вкусной) следует негативное переживание.
Одну белку приучили каждое утро приходить на балкон гостиницы и получать два ореха. Однажды у постояльца остался только один орех. Он дал его белке, но та так разозлилась, что откусила дающему палец.
Это была жирная зимняя белка, у которой имелось несколько полных дупел запасов. Но она испытала гнев и ярость, когда ей недодали всего один орех.
Человек в каждый момент оперирует гораздо большим объемом задач, чем наполнение одного дупла одним типом орехов из одного источника, и естественно ожидать, что подавляющее большинство этих задач находятся не в том состоянии, когда выгода от их решения больше или равна ожидаемой. А это значит, что на нас постоянно сыпется просто гигантский объем страдания.
Вам не нужно объяснять, почему это действительно так.
Наверное, такое количество страдания по-настоящему невыносимо, поэтому неокортекс выделяет очень много ресурсов на выработку психологических защит, игр ума, транзакционных игр, прокрастинацию и поиск самооправданий.
Что в этой ситуации можно сделать? Анализируя мезокортикальный и мезолимбический нейронные пути, понимаем, что каждая мысль не может содержать в себе эмоциональную окраску, однако каждая мысль, тем не менее, отпечатывается в сознании уже с окраской (страдательной!) Следовательно, если каким-то образом научиться отлавливать начало и конец, возникновение и исчезновение мыслей (характеризующих явления опыта), можно умом увидеть само страдание. = Аничча и анатман помогают увидеть дукху.
Можно пойти другим путем, и, осознанно наблюдая свои действия, прийти к видению дофаминовых побуждений, вызывающих эти действия, и дофаминовой жажды-желания, симулирующей необходимость осуществления этих действий.
И, наконец, можно попробовать принять страдание как есть.
Резюме: страдание объективно вызвано эволюционным диктатом маммального мозга над неокортексом и тем способом регуляции (дофаминовой системой мотивации), который используется для обеспечения эволюционного преимущества млекопитающих. Способы прекращения страдания, которые интуитивно придумываются исходя из описанной модели мозга, очень похожи на техники самадхи и випассаны. Значит, у нас появилась эффективная модель, позволяющая лучше интерпретировать веками накопленный опыт, фильтровать лишнее и улучшать то, что работает.
В комментариях будут продолжения и новые идеи.
Ответить с цитированием
Сообщение от Балдинг
