Сообщение от
Цхултрим Тращи
Бегать собрался по утрам? Сначала изучи анатомию досконально! Потом сопромат! Сопромат важен для того, чтобы понимать как выбрать обувь для бега и как правильно отталкиваться от разных типов поверхности! Не хочешь изучать?! Ты подвергаешь себя большим опасностям!!! Я тебя предупредил! Как так вообще можно?! Я до сих пор третий год себе подбираю обувь, думаю скоро заказать специальный индивидуальный пошив из специально подобранных материалов! Если неправильно выбрать обувь, можно травмироваться! А все бегают, не зная теории, и рискуют здоровьем! Не понимаю, как они могут куда-то прибежать!