Кроме флирта, это нереалистичная рекомендация для современной жизни в городе. Гораздо лучше помогает випашьяна, то, что у вас во втором пункте. «Смотрю, смотрю. Вожделею, вожделею.» — и желания проходят.
А если вы не фанат дэт-метала и соответствующей эстетики, от вожделения, кстати, очень хорошо помогает (при наличии соответствующего опыта) вопоминание об опыте секса с человеком, который вас не любит.