Цитата Сообщение от Udi Посмотреть сообщение
Поменьше контактируйте с девушками, не флиртуйте с ними, ходите, особенно летом, с опущенным взором.
Кроме флирта, это нереалистичная рекомендация для современной жизни в городе. Гораздо лучше помогает випашьяна, то, что у вас во втором пункте. «Смотрю, смотрю. Вожделею, вожделею.» — и желания проходят.

Цитата Сообщение от Udi Посмотреть сообщение
3. Развивайте в себе восприятие непривлекательности. Подумайте, что то, что мы считаем в женщинах привлекательным, на самом деле лишь комки жира, обтянутые кожей.
А если вы не фанат дэт-метала и соответствующей эстетики, от вожделения, кстати, очень хорошо помогает (при наличии соответствующего опыта) вопоминание об опыте секса с человеком, который вас не любит.