Показано с 1 по 1 из 1

Тема: Первый российский ретрит — Саматха Випассана Метта Бхавана

  1. #1
    Администратор Аватар для Ануруддха
    Регистрация
    06.05.2002
    Традиция
    Тхеравада
    Сообщений
    3,838

    Первый российский ретрит — Саматха Випассана Метта Бхавана

    Первый российский ретрит по Медитации Прозрения в Безмятежности через развитие Любящей Доброты
    (Саматха Випассана Метта Бхавана)
    Подмосковье, 19-29 декабря

    Впервые на территории России, в Подмосковье, будет проведен 10-дневный медитативный ретрит Любящей Доброты по методике Бханте Вималарамси (Метта TWIM).

    Основная информация
    Дата проведения: 19-29 декабря 2017 года
    Количество участников: минимум 20 - максимум 35 человек (по несколько человек в комнате)
    Учитель: Олег Павлов
    Расположение: Московская обл., Коломенский р-н, с. Лысцево, ул. Центральная, 44
    Организаторы курса: Ирина Иванеженкова (Брянск, +7-919-192-77-67, iin249@yandex.ru), Максим Кобяков (Москва, +7-909-640-09-65)
    Финансирование курса: Стоимость участия 13 000 руб. (питание, проживание). При желании вы можете оставить пожертвование учителю в конце ретрита.
    Заявка на участие

    1. Внимательно прочитать Правила и Условия. скачать (docx)
    2. Заполнить Форму на Участие.
    3. Внести полную предоплату в размере 13 000 руб. в течение недели после получения подтверждения о регистрации одним из следующих способов (с комментарием, от кого):


    • Карта Сбербанка: 5469 5400 1778 5500
    • Яндекс-деньги: 410011592407083
    • PayPal: holgard {at} rambler.ru

    Подробнее о финансировании курса
    Полная предоплата в размере 13 000 руб. (Тринадцать тысяч рублей) взимается за аренду ретритного дома, проживание, питание и на покупку необходимых принадлежностей на курс. За обучение технике медитации оплата не взимается.
    Пожалуйста, примите к сведению, что данная оплата за участие не является доходом организаторов или учителя медитации Олега Павлова. Данное мероприятие не является коммерческим.
    Если вы хотите сделать пожертвование Олегу Павлову и российскому сообществу Радость Дхаммы, можно перевести деньги теми же способами, что и для регистрации, с соответствующими комментариями или передать Олегу Павлову на ретрите лично. Деньги для Бханте Вималарамси и Центра Медитации Dhammasukha Meditation Center USA можно внести так же, и они будут переведены им на счет Центра Dhammasukha Meditation Center USA по окончанию ретрита. Можно также сделать прямой перевод через сайт центра – dhammasukha.org.
    Подробнее о количестве участников курса
    Число участников (не более 35 человек, включая служащих курса) ограничено в связи с тем, что по методике Бханте Вималарамси со второго дня курса проводятся ежедневные индивидуальные интервью с каждым из практикующих. К сожалению, количество участников увеличить нельзя.
    Дополнительная информация
    Техника, преподаваемая Дост. Бханте Вималарамси, называется TWIM (Tranquil Wisdom Insight Meditation) Медитация Прозрения в Безмятежной Мудрости. В рамках традиционных терминов это Медитация Саматха-Випассана. На данном ретрите будет проводиться наиболее эффективный вариант этой медитации, который чаще всего преподавался Буддой – с Брахма-Вихарами. Он называется также Медитацией Развития Любящей Доброты (Метта-бхавана).
    Ключевые особенности техники

    • Даёт гармоничное и адекватное практическое понимание того, что медитация - это очень интересно, приятно и даже весело;
    • Развивает способность отпускать мысли, внутренне расслабляться;
    • Развивает сострадательность, способность прощать других и самого себя;
    • Развивает естественную доброжелательность к себе и окружающим;
    • Это способ избавляться от стресса в реальном времени по мере его возникновения;
    • Это способ поддерживать глубокий уровень осознанности в разных жизненных обстоятельствах, а не только сидя в уединении;
    • Методика и сама техника медитации согласуются с тем, что описано в Суттах Палийского Канона относительно Пути Практики, рекомендованного Буддой Гаутамой.

    Коротко о дисциплине на курсе

    • Медитации в положении сидя и во время ходьбы
    • Ежедневные индивидуальные интервью с Учителем (5-10 минут)
    • Благородное Молчание (разговоры между участниками не разрешены)
    • Другие медитативные и духовные практики не разрешены
    • Пища вегетарианская и лёгкая невегетарианская (начиная с середины курса): завтрак, обед + чай вечером.
    • Электронные устройства не разрешены

    Расписание курса
    05.00 Подъём
    05.00 – 05.30 Утренние процедуры
    05.30 – 07.00 Общее собрание в зале для медитаций для принятия предписаний и медитации
    07.00 – 08.30 Завтрак, зарядка (у себя в комнате, по желанию), душ
    08.30 – 11.00 Медитация во время ходьбы и/или медитация сидя
    11.00 – 12.00 Ланч
    12.00 – 13.30 Отдых
    13.30 – 17.30 Медитация во время ходьбы и/или медитация сидя
    17.30 – 18.30 Чай, отдых
    18.30 – 20.30 Беседа о Дхамме
    20.30 – 22.00 Сидячая медитация
    22.00 – 05.00 Отдых

  2. Спасибо от:


Информация о теме

Участники, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (участников: 0 , гостей: 1)

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •