Есть такой рецепт - сосание растительного масла (
http://normlife.ru/tested-recipes/sucking-oil.html ). Так у меня где-то после года ежедневного выполнения этих процедур общее самочувствие стало намного хуже. Но в рецепте написано, что " При сосании растительного масла происходит очищение крови, начинают расшатываться застарелые очаги хронических болезней. В кровь попадает большее число болезнетворных продуктов. Самочувствие, скорее всего, заметно ухудшится. Это нормально. Если нет угрозы жизни, бросать не стоит. Зато, какое облегчение вы испытаете, когда избавитесь от нажитых болезней. Говорят, первой приходит в норму щитовидка."
После этого ухудшения (около месяца) всё, что зарабатывал 50 лет, прошло (субъективно, конечно) - сейчас и вес стал, как в 30 лет, и самочувствие. Так что, на мой взгляд, иногда не стоит тело слушать, оно всегда избегает боли. А выздоровление и через боль может прийти.