Страница 4 из 22 ПерваяПервая 1234567891011121314 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 61 по 80 из 429

Тема: Бег как одно из лучших средств для борьбы с плотскими желаниями.

  1. #61
    Участник Аватар для Ometoff
    Регистрация
    23.08.2009
    Традиция
    Дзогчен Община
    Сообщений
    416
    Цитата Сообщение от Цхултрим Тращи Посмотреть сообщение
    Как инструмент в комплексе с бодхичиттой может быть и бег. Это выдумки, будто при хатха-йоге сохраняется энергия, а при беге рассеивается. Если мы имеем в виду тепловую энергию, то рассеивается и там, и там. Если внимание, то никто не мешает бежать внимательно. Если это пунья, то она накапливается или не накапливается исключительно в соответствии с мотивацией. Бег сам по себе не является неблагим поступком. Или вы под энергией, которую нужно сохранять понимаете вообще что-то совсем другое?
    Тапас – это максимально возможный самоконтроль эмоций, мыслей, слов, действий и постоянства продвижения к намеченным жизненным вехам.

    Отсутствие самоконтроля приводит к господству прихотей ума над разумом. Поэтому без тапаса невозможно достичь успеха ни в йоге, ни в жизни.

    Тапас и внутренняя энергия

    Каждое наше проявление (действие, мысль и т.п.) требует энергии. Если у человека нет энергии, то он даже вдох сделать не сможет.

    Даже для людей, у которых энергии хватает только на то, чтобы только поддерживать жизнь физического тела, тапас предлагает эффективные методы сохранения и накопления жизненной силы.

    Вот один из них, самый простой. Чтобы понять механизм его действия, достаточно осознать, что любая мысленная активность, любое направление внимания к чему-либо приводит к энергетическим затратам.

    А что делает современный человек? Проснувшись утром, он включает телевизор, радио, компьютер, телефон. Его внимание направляется на сюжеты сериалов, новостные сообщения, рекламные ролики, компьютерную «реальность». Он едет на работу, а глаза его скользят по бигбордам и красочным объявлениям. Он отдает свою энергию бессмысленным досужим разговорам, развлечениям в Интернете, негативным мыслям или пустым мечтаниям. Вечером, устав за день, он все равно упирает внимание в телевизионные передачи или компьютер, продолжая подпитывать их своей энергией. Его можно сравнить с энергетическим донором, от которого питаются все, кому не лень.

    Йог, который реализует принцип тапаса, не будет так поступать. Он ценит время, силы, энергию. Он не распыляется на ненужную мишуру окружающего мира, а четко понимает, куда стоит тратить бесценную мощь своей энергии.

  2. #62
    Участник Аватар для Ometoff
    Регистрация
    23.08.2009
    Традиция
    Дзогчен Община
    Сообщений
    416
    Я про жизненную энергию, которая должна направляться в идеале на всеобщее благо. То есть на практику Дхармы, продвижение по пути на благо всем живым существам.

  3. #63
    Участник Аватар для Ometoff
    Регистрация
    23.08.2009
    Традиция
    Дзогчен Община
    Сообщений
    416
    Хатха поможет вам сесть в падмасану, которая в свою очередь сильно поспособствует вашему продвижению по пути йоги ( читай Дхармы). В беге нет ничего плохого, просто если есть проблемы с падмасаной, то хатха вам в этом поможет, а бег нет. Я об этом хотел сказать.

  4. #64
    Участник
    Регистрация
    10.05.2015
    Традиция
    Кагью
    Сообщений
    10,534
    Записей в блоге
    32
    Цитата Сообщение от Ometoff Посмотреть сообщение
    Тапас – это максимально возможный самоконтроль эмоций, мыслей, слов, действий и постоянства продвижения к намеченным жизненным вехам.

    .
    Вставлю ещё свои пять копеек : )

    Тапас - пламенность, горение, устремлённость. Полная самоотдача на пути к выбранной цели.
    (как в русском языке есть - гореть на работе)

    Самоконтроль это - Яма.
    (часто при переводах путают с именем бога смерти Яма (двойник\парный\близнец), но Яма в йоге это именно - тягость, гнёт, контроль, запрет, ограничение.
    (так уж вышло, что Яма-запрет и Яма-близнец(бог который) это слова омонимы))
    Последний раз редактировалось Владимир Николаевич; 11.07.2016 в 20:39.

  5. #65
    Участник Аватар для Йен
    Регистрация
    30.05.2014
    Традиция
    нет
    Сообщений
    3,130
    Самма ваяма - правильное усилие, один из элементов Восьмеричного пути.

  6. Спасибо от:


  7. #66
    Участник
    Регистрация
    29.10.2010
    Традиция
    Чань, Гелуг
    Сообщений
    1,551
    Цитата Сообщение от Ometoff Посмотреть сообщение
    Я про жизненную энергию, которая должна направляться в идеале на всеобщее благо. То есть на практику Дхармы, продвижение по пути на благо всем живым существам.
    Ошибаетесь. Бег трусцой укрепляет ноги, коленные связки и способствует падмасане. А также укрепляет сердце, легкие,повышает иммунитет, способствует накоплению позитивной энергии. Если бы не бег, я бы не смог в лотос сесть, так как был привычный вывих колена

  8. #67
    Участник
    Регистрация
    29.10.2010
    Традиция
    Чань, Гелуг
    Сообщений
    1,551
    Цитата Сообщение от Ometoff Посмотреть сообщение
    Хатха поможет вам сесть в падмасану, которая в свою очередь сильно поспособствует вашему продвижению по пути йоги ( читай Дхармы). В беге нет ничего плохого, просто если есть проблемы с падмасаной, то хатха вам в этом поможет, а бег нет. Я об этом хотел сказать.
    Бег трусцой и падмасана идут рядом. После падмасаны легкий бег также способствует циркуляции крови в затекших от долгого сидения ногах. Это медитативный бег. Единство статической и динамической медитации.

  9. #68
    Участник Аватар для Ometoff
    Регистрация
    23.08.2009
    Традиция
    Дзогчен Община
    Сообщений
    416
    Цитата Сообщение от Еше Нинбо Посмотреть сообщение
    Ошибаетесь. Бег трусцой укрепляет ноги, коленные связки и способствует падмасане. А также укрепляет сердце, легкие,повышает иммунитет, способствует накоплению позитивной энергии. Если бы не бег, я бы не смог в лотос сесть, так как был привычный вывих колена
    Я очень рад что бег вам помог. У каждого всё индивидуально. Мне вот бег никак пока не помогает бороться с плоскими желаниями. Иду на стадион, по пути навстречу идут девушки одна краше другой, да и на стадионе тоже. Контроль чувств, осознанность и мудрость помогают больше чем бег.

  10. #69
    Участник Аватар для Антарадхана
    Регистрация
    08.02.2016
    Традиция
    тхеравада
    Сообщений
    1,107
    Будда не бегал, и другим этого не советовал. Лучшее для борьбы с плотскими желаниями - это понимание аничча, дуккха и анатта всех явлений, а также видение отвратительности и непривлекательности человеческого тела.

  11. #70
    Участник
    Регистрация
    29.10.2010
    Традиция
    Чань, Гелуг
    Сообщений
    1,551
    Бег мира в Чите 11 июля с.г.:
    Изображения Изображения   
    Последний раз редактировалось Еше Нинбо; 13.07.2016 в 10:19.

  12. Спасибо от:


  13. #71
    Участник
    Регистрация
    29.10.2010
    Традиция
    Чань, Гелуг
    Сообщений
    1,551
    Цитата Сообщение от Антарадхана Посмотреть сообщение
    Будда не бегал, и другим этого не советовал. Лучшее для борьбы с плотскими желаниями - это понимание аничча, дуккха и анатта всех явлений, а также видение отвратительности и непривлекательности человеческого тела.
    Вы с ним знакомы были? Человек и чтобы не бегал. Аничча, дуккха и анатта - а по русски умеете говорить?

  14. #72
    Участник Аватар для Антарадхана
    Регистрация
    08.02.2016
    Традиция
    тхеравада
    Сообщений
    1,107
    Цитата Сообщение от Еше Нинбо Посмотреть сообщение
    Человек и чтобы не бегал.
    Бывает такое. Когда торопиться некуда.


    Аничча, дуккха и анатта - а по русски умеете говорить?
    Это буддийский форум, и поэтому тут вполне допустимо употреблять буддийскую терминологию.

  15. #73
    Участник
    Регистрация
    29.10.2010
    Традиция
    Чань, Гелуг
    Сообщений
    1,551
    Цитата Сообщение от Антарадхана Посмотреть сообщение
    Бывает такое. Когда торопиться некуда.




    Это буддийский форум, и поэтому тут вполне допустимо употреблять буддийскую терминологию.
    Как некуда торопиться? А спасать и освобождать живых существ? Здесь просят дать проповедь, там просят, ни минуты свободного времени, везде надо успеть. Сиддхартха был из кшатриев, воинов. Он регулярно занимался бегом. Это у него вошло в привычку.
    М.В.Ломоносов выступал против засорения родного языка непонятными иностранными словами. Термин можно употреблять и на родном понятном языке.

  16. #74
    Участник Аватар для Йен
    Регистрация
    30.05.2014
    Традиция
    нет
    Сообщений
    3,130
    Цитата Сообщение от Еше Нинбо Посмотреть сообщение
    Сиддхартха был из кшатриев, воинов. Он регулярно занимался бегом. Это у него вошло в привычку.
    Традиции разные. В Тхераваде монахам нельзя физ. упражнениями заниматься, для этого есть медитация при ходьбе и работы по уборке монастыря )
    Для мирян таких ограничений нет.
    Это в Шаолинях монахи поголовно супергимнасты-акробаты )

  17. #75
    Участник Аватар для Антарадхана
    Регистрация
    08.02.2016
    Традиция
    тхеравада
    Сообщений
    1,107
    Цитата Сообщение от Еше Нинбо Посмотреть сообщение
    Сиддхартха был из кшатриев, воинов. Он регулярно занимался бегом. Это у него вошло в привычку.
    А затем он 6 лет избавлялся от привычек. Мы же, когда говорим Будда, подразумеваем Готаму, уже достигшего Пробуждения. После Пробуждения, он не бегу учил, а избавлению от неведения, жажды, привязанностей и страданий.

  18. Спасибо от:

    Ometoff (12.07.2016)

  19. #76
    Участник
    Регистрация
    10.05.2015
    Традиция
    Кагью
    Сообщений
    10,534
    Записей в блоге
    32
    Цитата Сообщение от Антарадхана Посмотреть сообщение
    А затем он 6 лет избавлялся от привычек. Мы же, когда говорим Будда, подразумеваем Готаму, уже достигшего Пробуждения. После Пробуждения, он не бегу учил, а избавлению от неведения, жажды, привязанностей и страданий.
    Вроде шесть лет шёл ошибочным путём крайней аскезы.

    А ведь полному избавлению от неведения, жажды, привязанностей и страданий - он бхикшу учил.
    Остальным то ведь можно и побегать.

  20. #77
    Участник
    Регистрация
    29.10.2010
    Традиция
    Чань, Гелуг
    Сообщений
    1,551
    Бхикшу и надо бегать, чтобы пузо не росло Бодхидхарма не случайно физ.упражнения ввел и ушу в Шаолине. Сознание и тело нужно тренировать параллельно.

  21. Спасибо от:


  22. #78
    Участник Аватар для Йен
    Регистрация
    30.05.2014
    Традиция
    нет
    Сообщений
    3,130
    Монахи один раз в день едят, так что пузо вряд ли вырастет ), а физ. упр. направленные на создание сильного тела, будут способствовать усилению привязанности к нему. Видимо поэтому они и под запретом в Тхераваде.

  23. Спасибо от:

    Ometoff (12.07.2016), Антарадхана (13.07.2016)

  24. #79
    Основной участник Аватар для Цхултрим Тращи
    Регистрация
    11.01.2010
    Традиция
    гуруринпочизм-падмасамбхавизм
    Сообщений
    7,835
    Записей в блоге
    29
    Цитата Сообщение от Ometoff Посмотреть сообщение
    Тапас – это максимально возможный самоконтроль эмоций, мыслей, слов, действий и постоянства продвижения к намеченным жизненным вехам.

    Отсутствие самоконтроля приводит к господству прихотей ума над разумом. Поэтому без тапаса невозможно достичь успеха ни в йоге, ни в жизни.

    Тапас и внутренняя энергия

    Каждое наше проявление (действие, мысль и т.п.) требует энергии. Если у человека нет энергии, то он даже вдох сделать не сможет.

    Даже для людей, у которых энергии хватает только на то, чтобы только поддерживать жизнь физического тела, тапас предлагает эффективные методы сохранения и накопления жизненной силы.

    Вот один из них, самый простой. Чтобы понять механизм его действия, достаточно осознать, что любая мысленная активность, любое направление внимания к чему-либо приводит к энергетическим затратам.

    А что делает современный человек? Проснувшись утром, он включает телевизор, радио, компьютер, телефон. Его внимание направляется на сюжеты сериалов, новостные сообщения, рекламные ролики, компьютерную «реальность». Он едет на работу, а глаза его скользят по бигбордам и красочным объявлениям. Он отдает свою энергию бессмысленным досужим разговорам, развлечениям в Интернете, негативным мыслям или пустым мечтаниям. Вечером, устав за день, он все равно упирает внимание в телевизионные передачи или компьютер, продолжая подпитывать их своей энергией. Его можно сравнить с энергетическим донором, от которого питаются все, кому не лень.

    Йог, который реализует принцип тапаса, не будет так поступать. Он ценит время, силы, энергию. Он не распыляется на ненужную мишуру окружающего мира, а четко понимает, куда стоит тратить бесценную мощь своей энергии.
    Да с чего вы взяли, что бег вреден (не для тхеравадинских монахов, им Будда запретил, а вообще для мирян), и что с помощью бега нельзя накопить жизненную энергию? Накопить жизненную энергию, не растрачивая её, очень трудно. В результате вы будете тратить огромное количество энергии, пытаясь удержать её и не растратить. Именно поэтому путь архата — самый долгий и трудный. Гораздо проще накопить её, если вкладывать её в доброе — таков путь бодхисаттвы. Бодхисаттва обращает всё на благо других, в том числе и бег. Например, можно бегать вокруг ступы и накапливать заслуги. А уж про высшие учения я не говорю, они позволяют получать жизненную энергию вообще из всего, даже из компьютерной реальности.

    По аналогии, если деньги никуда не вкладывать, а только экономить, понадобится очень много времени, чтобы накопить богатство, кроме того, уйма денег уйдёт на сейфы и охрану. А можно вложить деньги в дело и заработать ещё больше денег. А тантрики играют на бирже

  25. #80
    Участник
    Регистрация
    29.10.2010
    Традиция
    Чань, Гелуг
    Сообщений
    1,551
    Бег мира в Чите 11 июля, фоторепортаж:
    https://www.chita.ru/foto/89186/

Информация о теме

Участники, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (участников: 0 , гостей: 1)

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •