Страница 2 из 22 ПерваяПервая 123456789101112 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 40 из 429

Тема: Бег как одно из лучших средств для борьбы с плотскими желаниями.

  1. #21
    Участник Аватар для Дмитрон
    Регистрация
    24.04.2013
    Традиция
    Гелуг
    Сообщений
    2,109
    Цитата Сообщение от Йен Посмотреть сообщение
    Я и бегаю в парке и на велосипеде часами катаюсь, но никакого очищения от страстей, путем "трансформации низких энергий" при этом не замечаю )) Скорее наоборот - со временем тело становится сильнее и выносливее, способным запасать больше жизненной энергии, со всеми вытекающими желаниями ) Чтобы от всяких нежелательных влечений избавляться, нужно, традиционно - охранять врата чувств пока бодрствуешь, быть осознанным. Марафоны тут ни при чем, только временно силы тратишь )
    Это есть. Через месяц-два кровообращение улучшается. Соответственно прилив крови и т.п. по утрам.
    Найдите байкершу. У вас же нет обета целебата.

  2. #22
    Участник
    Регистрация
    07.05.2015
    Традиция
    нет
    Сообщений
    1,484
    только что прибежал, да, прикольно. Чё там говорить. Встал и побежал.

  3. #23
    Участник
    Регистрация
    07.05.2015
    Традиция
    нет
    Сообщений
    1,484
    Цитата Сообщение от PampKin Head Посмотреть сообщение
    Смотря как бегать, где и в чем. Травмы - явление не редкое даже при беге трусцой.
    ... на даче, на выходных свернул с просеки лесной моей. Думал просмотреть что там, а там скошенный заливной луг. Трава конечно скошена ровно, как газон. Только ямы вот там никто не засыпал, которых не видно под слоем ровной травы. Засмотрелся на окрестности... короче повернул ногу так, что если б связки были б не готовы, то все. Как в фильмах про партизан пришлось бы костыль мастерить из подручных средств. А так, вроде ничего, полежал с минуту, потом решился подвигать стопой, потом прошелся. И побежал дальше Под вечер, конечно, разнесло. Но вроде обошлось ... надо меньше о политике думать

  4. #24
    Участник+ Аватар для Фил
    Регистрация
    06.06.2011
    Традиция
    нет
    Сообщений
    15,697
    Записей в блоге
    41
    Тогда лучше всего плавание.
    Ничего не вывихнешь и не растянешь никогда.

  5. #25
    Участник
    Регистрация
    07.05.2015
    Традиция
    нет
    Сообщений
    1,484
    да, после бега теперь и плавание

  6. #26
    Участник Аватар для Дмитрон
    Регистрация
    24.04.2013
    Традиция
    Гелуг
    Сообщений
    2,109
    Цитата Сообщение от Фил Посмотреть сообщение
    Тогда лучше всего плавание.
    Ничего не вывихнешь и не растянешь никогда.
    Утонуть можно.(((

  7. #27
    Участник Аватар для Йен
    Регистрация
    30.05.2014
    Традиция
    нет
    Сообщений
    3,130
    Цитата Сообщение от Дмитрон Посмотреть сообщение
    Найдите байкершу. У вас же нет обета целебата.
    Что еще из дуккхи посоветуете? ))

  8. Спасибо от:

    Еше Нинбо (08.07.2016)

  9. #28
    Участник
    Регистрация
    27.03.2010
    Традиция
    Тхеравада
    Сообщений
    140
    Не каждый может встать с дивана и сразу побежать. Ваше сердце может быть к этому не готово. И сильные нагрузки только навредят. Поищите в гугле что к чему, а также посмотрите про пульсометр.

  10. #29
    Основной участник
    Регистрация
    17.05.2002
    Традиция
    Махаяна
    Сообщений
    27,693
    Цитата Сообщение от Фил Посмотреть сообщение
    Тогда лучше всего плавание.
    Ничего не вывихнешь и не растянешь никогда.
    Плавание реально повышает плотские желания. Нет, только на полу спать и на гвоздях!)))

  11. Спасибо от:

    Фил (08.07.2016), Цхултрим Тращи (08.07.2016)

  12. #30
    Участник Аватар для Алик
    Регистрация
    03.06.2012
    Традиция
    дзен
    Сообщений
    3,763
    Цитата Сообщение от Дмитрон Посмотреть сообщение
    На байке нужно осторожнее. Правильная ростовка, геометрия рамы, высота сиденья, длинна шатунов педалей, что при сидении была вытянута полностью нога при полном нажиме вниз. Хорошая тормозная система. Бутылка с водой должна быть.

    Если ростовка не правильная и байк не отрегулирован можно кончить свои колени. И это не излечимо.
    Вначале решил, что Вы о мотоцикле пишете ).
    К сожалению , теперь мало кто велики по размеру рамы подбирает и сидушки по росту поднимают. Ездят на полусогнутых,как Волк из "Ну погоди" ).

  13. #31
    Участник
    Регистрация
    10.05.2015
    Традиция
    Кагью
    Сообщений
    10,534
    Записей в блоге
    32
    Против плотских желаний хороши крайности: переедание, недоедание, чрезмерные физ.нагрузки, недосыпание, лежание сутками на диване...

    Но, кмк., мирянам хорошо найти себе спутника\спутницу жизни. Любить и быть любимым\любимой - лучшее средство против похоти для мирян.

  14. #32
    Участник Аватар для Йен
    Регистрация
    30.05.2014
    Традиция
    нет
    Сообщений
    3,130
    Ну да, христианские деятели еще в землю себя закапывали, чтобы от плотских страстей избавиться, только не помогало, потому что желания - в уме )
    Зачем изобретать велосипед, Будда давно уже указал метод, нужно просто его практиковать )

  15. Спасибо от:

    Антарадхана (13.07.2016), О-сэл Лхундруб (09.07.2016)

  16. #33
    Основной участник
    Регистрация
    17.05.2002
    Традиция
    Махаяна
    Сообщений
    27,693
    Цитата Сообщение от Йен Посмотреть сообщение
    Ну да, христианские деятели еще в землю себя закапывали, чтобы от плотских страстей избавиться, только не помогало, потому что желания - в уме )
    Зачем изобретать велосипед, Будда давно уже указал метод, нужно просто его практиковать )
    Попробуйте. (Привязанность, помимо неведения - основная причина сансары). (((

  17. #34
    Основной участник Аватар для Won Soeng
    Регистрация
    15.05.2002
    Традиция
    Дзен-буддизм
    Сообщений
    17,496
    Записей в блоге
    11
    Цитата Сообщение от Цхултрим Тращи Посмотреть сообщение
    Прочитал «Бог»
    Каждый раз так читаю

  18. Спасибо от:

    Монферран (12.07.2016)

  19. #35
    Участник Аватар для Йен
    Регистрация
    30.05.2014
    Традиция
    нет
    Сообщений
    3,130
    Цитата Сообщение от Нико Посмотреть сообщение
    Попробуйте. (Привязанность, помимо неведения - основная причина сансары). (((
    Вы с кем сейчас разговаривали? ))

  20. #36
    Участник Аватар для Ometoff
    Регистрация
    23.08.2009
    Традиция
    Дзогчен Община
    Сообщений
    416
    Только охрана чувств и только она. Секс это наркотик, спорт это наркотик, сладкая еда это наркотик, которые расходуются вашу энергию. Всё это препятствия на пути. Энергию надо скапливать и трансформировать, а не расходовать. Тогда будет результат. А для хорошего физического самочувствия йогу поможет хатха-йога.

  21. Спасибо от:

    Балдинг (10.07.2016), Фил (09.07.2016)

  22. #37
    Основной участник Аватар для Цхултрим Тращи
    Регистрация
    11.01.2010
    Традиция
    гуруринпочизм-падмасамбхавизм
    Сообщений
    7,835
    Записей в блоге
    29
    Хатха-йога это тоже наркотик.

  23. Спасибо от:

    Владимир Николаевич (10.07.2016), Нико (10.07.2016)

  24. #38
    Участник
    Регистрация
    10.05.2015
    Традиция
    Кагью
    Сообщений
    10,534
    Записей в блоге
    32
    Цитата Сообщение от Ometoff Посмотреть сообщение
    Энергию надо скапливать и трансформировать, а не расходовать. Тогда будет результат..
    Для чего ?
    Что значит результат ?

  25. #39
    Участник
    Регистрация
    10.05.2015
    Традиция
    Кагью
    Сообщений
    10,534
    Записей в блоге
    32
    Цитата Сообщение от Цхултрим Тращи Посмотреть сообщение
    Хатха-йога это тоже наркотик.
    При этом методы относящиеся к дзок-риму , линии Горакша ; )

  26. #40
    Основной участник
    Регистрация
    17.05.2002
    Традиция
    Махаяна
    Сообщений
    27,693
    Цитата Сообщение от Цхултрим Тращи Посмотреть сообщение
    Хатха-йога это тоже наркотик.
    Хатха-йога, это безумный наркотик, потому что приятно).

  27. Спасибо от:


Информация о теме

Участники, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (участников: 0 , гостей: 1)

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •