Слушайте новости каждый день. Слушайте по многу раз. Не новости, которые показывают по телевизору или печатают в газете, но новости о вашем теле и уме. Это самые важные новости. Что происходит прямо сейчас? Наблюдайте, как ваши действия и речь влияют на ваш ум. Наблюдайте, как ваши умственные состояния обусловливают ваши действия и речь. Вот как мы исследуем...
Пер. с англ.: Цветкова Павла