Подлатал коленку и после некоторой паузы попрактиковал поклоны. Полулотос вернее. Вобщем полегчало.
Уходит вибрация, трезвеешь, получается больше, чувство исполненного долга ..
Ильке сыним как-то сказал, что кое-что из этого поганой метлой гнать надо. Не так резко, но в этом роде. Вы чувствуете такое? Предвижу довод - трудись и не парься.
Не парюсь, почти. И все же интересно, как вы, дорогие мои работаете с этим?
Спасибо.