Страница 2 из 4 ПерваяПервая 1234 ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 40 из 64

Тема: Запад и Цигун

  1. #21
    Участник Аватар для Паня
    Регистрация
    16.12.2012
    Традиция
    Дзен
    Сообщений
    750
    Цитата Сообщение от Ersh Посмотреть сообщение
    Лучше заниматься лечебной физкультурой под руководством дипломированного врача, чем под руководством недоучек или просто шарлатанов от цигун. Правильный учитель цигун изучал цигун в Китае в соответствующем учебном заведении, и имеет сертификат. Имена его учителей легко гуглятся или, для продвинутых, байдятся. Как минимум, такой учитель должен очень хорошо знать китайский язык.
    Еще поможет знание даосскй философии, особенно, когда вам начнут дурить голову чем-то вроде "хорошей" и "плохой" ци.
    Был бы благодарен за ссылку на правильных учителей цигун (желательно в ЦФО).

  2. #22
    Администратор Аватар для Ersh
    Регистрация
    08.05.2002
    Традиция
    чань (религиозный фанатик)
    Сообщений
    12,991
    Записей в блоге
    4
    Цитата Сообщение от Паня Посмотреть сообщение
    Был бы благодарен за ссылку на правильных учителей цигун (желательно в ЦФО).
    В ЦФО рулит ЛФК

  3. Спасибо от:

    Паня (07.07.2015), Цхултрим Тращи (08.07.2015)

  4. #23
    Участник Аватар для Паня
    Регистрация
    16.12.2012
    Традиция
    Дзен
    Сообщений
    750
    Цитата Сообщение от Ersh Посмотреть сообщение
    В ЦФО рулит ЛФК
    Эх, что ж и в многомиллионной МСК не найдется достойного?

  5. #24
    Участник
    Регистрация
    09.05.2013
    Традиция
    Кагью
    Сообщений
    140
    Цитата Сообщение от Паня Посмотреть сообщение
    Если люди не могут помочь себе - как они могут помочь другим? Выходит как дети играют с огнем (ци) - себя согреть не могут, а других не боятся лечить. Конечно если этот огонь (ци) или прочая таинственная субстанция не плод воображения.
    Об этом я и говорю. Себя еще не проработали, но начинают лечить/учить других. Отсюда и ранние смерти или проблемы со здоровьем/психикой.
    Ци - не огонь воображения. а реальная сила, которая вполне постигается с практикой.

  6. Спасибо от:

    Паня (08.07.2015), Пема Ванчук (25.08.2015)

  7. #25
    Участник
    Регистрация
    29.10.2010
    Традиция
    Чань, Гелуг
    Сообщений
    1,551
    Цитата Сообщение от Паня Посмотреть сообщение
    Эх, что ж и в многомиллионной МСК не найдется достойного?
    Вот достойный учитель цигун в Москве:
    http://www.wudang-pai.ru/index.shtml...el_master/text
    Цигун для начинающих (Чита 1996г.):
    Tsigun.pdf

  8. Спасибо от:

    Ersh (08.07.2015), Паня (08.07.2015), Юй Кан (25.08.2015)

  9. #26
    Участник
    Регистрация
    08.04.2014
    Традиция
    Буддизм
    Сообщений
    266
    Скажите, а есть ли в каких-либо единоборствах, например японских, что-то по пользе похожее на цигун? Просто думал заняться циун осенью, а после пойти на японские боевые искусства (каратэ например). А может там уже есть похожие комплексы? Или цигун уникален? Пытался изучать Ба дуань цзин - вроде упражнения простые, вполне имеющиеся в любых боевых искусствах. Но есть же еще что-то с дыханием.

  10. #27
    Участник Аватар для Максим&
    Регистрация
    13.06.2015
    Традиция
    нет
    Сообщений
    1,854
    Цитата Сообщение от Эфрон Посмотреть сообщение
    Скажите, а есть ли в каких-либо единоборствах, например японских, что-то по пользе похожее на цигун? Просто думал заняться циун осенью, а после пойти на японские боевые искусства (каратэ например). А может там уже есть похожие комплексы? Или цигун уникален? Пытался изучать Ба дуань цзин - вроде упражнения простые, вполне имеющиеся в любых боевых искусствах. Но есть же еще что-то с дыханием.
    Выскажу своё мнение, надеюсь спецы поправят. Японцы в отличие от китайцев более просты и практичны, и все что перенимали в Китае старались "обтесывать" под свой более суровый образ жизни. Карате как нельзя лучше подчёркивает этот национальный характер. Кому нужны эти "журавли" и "богомолы", главное быстро, чётко и без лишних телодвижений. Роль цигун ( укрепление мышщ и сухожилий, дыхание) здесь выполняют ката. Но если вам интересно что-то более цигунистей, то это рейки. Но это уже в качестве самоподготовки.

  11. Спасибо от:

    Эфрон (27.08.2015)

  12. #28
    Участник
    Регистрация
    09.05.2013
    Традиция
    Кагью
    Сообщений
    140
    Цитата Сообщение от Эфрон Посмотреть сообщение
    Скажите, а есть ли в каких-либо единоборствах, например японских, что-то по пользе похожее на цигун? Просто думал заняться циун осенью, а после пойти на японские боевые искусства (каратэ например). А может там уже есть похожие комплексы? Или цигун уникален? Пытался изучать Ба дуань цзин - вроде упражнения простые, вполне имеющиеся в любых боевых искусствах. Но есть же еще что-то с дыханием.
    Дыхательные техники в карате есть. Как в виде отдельных техник , например, Ибуки - силовое дыхание, так и в виде ката, самый известный санчин-ката. Также дзен-медитации часто используют. Ну и выше было сказано про Рейки. Но техники Рейки в Японии довольно сильно отличается от техник Рейки у нас )))

  13. Спасибо от:

    Эфрон (27.08.2015)

  14. #29
    Участник Аватар для Пема Ванчук
    Регистрация
    28.12.2009
    Традиция
    Махаяна
    Сообщений
    1,089
    Записей в блоге
    2
    Цитата Сообщение от Эфрон Посмотреть сообщение
    Скажите, а есть ли в каких-либо единоборствах, например японских, что-то по пользе похожее на цигун? Просто думал заняться циун осенью, а после пойти на японские боевые искусства (каратэ например). А может там уже есть похожие комплексы? Или цигун уникален? Пытался изучать Ба дуань цзин - вроде упражнения простые, вполне имеющиеся в любых боевых искусствах. Но есть же еще что-то с дыханием.
    Есть техники работы с энергией, но не во всех школах японских БИ, конечно. Хотя, даже такие бойцы киокушин-кай, как Хацуо Рояма, юзали "столбы". Почитайте про Саваи Кэничи и его систему.

  15. Спасибо от:

    Эфрон (27.08.2015)

  16. #30
    Участник Аватар для Алик
    Регистрация
    03.06.2012
    Традиция
    дзен
    Сообщений
    3,498
    Цитата Сообщение от Эфрон Посмотреть сообщение
    Скажите, а есть ли в каких-либо единоборствах, например японских, что-то по пользе похожее на цигун? Просто думал заняться циун осенью, а после пойти на японские боевые искусства (каратэ например). А может там уже есть похожие комплексы? Или цигун уникален? Пытался изучать Ба дуань цзин - вроде упражнения простые, вполне имеющиеся в любых боевых искусствах. Но есть же еще что-то с дыханием.
    Айкидо (на мой взгляд,лучше Айкикай) ! Полезнее из японского не найдете ( много чего перепробовал за 40 лет), хотя - каждый кулик свое болото хвалит).
    Самое важное - это хороший Учитель, который, несмотря на высокие Даны, еще сам учится, не боится чего-то не знать и с радостью делится тем, что знает.
    Р.S/ Объясню, почему полезнее : айкидо можно заниматься и в 70 лет, и в 80, и мастерство будет только расти,. Морихей Уэсиба говорил, что, если у вас есть сила, чтобы повернуть дверную ручку, то её вполне хватит для айкидо).
    Последний раз редактировалось Алик; 25.08.2015 в 20:57.

  17. Спасибо от:

    Доня (31.08.2015), Эделизи (27.08.2015), Эфрон (27.08.2015)

  18. #31
    Участник Аватар для Амир
    Регистрация
    09.05.2014
    Традиция
    нет
    Сообщений
    600
    Цитата Сообщение от Паня Посмотреть сообщение
    Товарищи, есть ли принципиальная разница между занятиями цигун и лечебной физкультурой?
    Конечно, в одном случае ты занимаешься медитацией и объединяешь её с движением, а в другом случае ты занимаешься самолечением по средством физической нагрузки.
    Это означает, что если кто то занимается цигуном как физкультурой, то пользы для здоровья будет на много меньше, чем от лечебной физкультуры, если же кто то занимается цигуном "правильно", как медитацией, то пользы для здоровья будет куда как больше, чем от лечебной физкультуры.
    При этом вовсе не исключено, что мастер цигуна сможет объединить в медитации в том числе движения лечебной физкультуры, просто ему это не приходит в голову да и не зачем.
    Последний раз редактировалось Амир; 26.08.2015 в 07:47.

  19. #32
    Участник
    Регистрация
    08.04.2014
    Традиция
    Буддизм
    Сообщений
    266
    Цитата Сообщение от Пема Ванчук Посмотреть сообщение
    ... юзали "столбы". ...
    А "стоять столбом" и "стоять деревом" это одно и то же, или разные вещи?

  20. #33
    Участник
    Регистрация
    09.05.2013
    Традиция
    Кагью
    Сообщений
    140
    Цитата Сообщение от Эфрон Посмотреть сообщение
    А "стоять столбом" и "стоять деревом" это одно и то же, или разные вещи?
    Одно и то же. Но техники стояния столбом в разных направлениях могут отличаться.
    "Дерево" может вырасти, а "столб" - это мертвое дерево, уже не вырастет. Поэтому в некоторых направлениях столб называют деревом )))
    От представителя Йоги23 слышал даже название "Свая", под этим названием от все тот же столб давал )))

  21. Спасибо от:

    Алик (27.08.2015), Пема Ванчук (28.08.2015), Эфрон (27.08.2015)

  22. #34
    Участник
    Регистрация
    08.04.2014
    Традиция
    Буддизм
    Сообщений
    266
    Цитата Сообщение от Айрат Посмотреть сообщение
    Одно и то же. Но техники стояния столбом в разных направлениях могут отличаться.
    "Дерево" может вырасти, а "столб" - это мертвое дерево, уже не вырастет. Поэтому в некоторых направлениях столб называют деревом )))
    От представителя Йоги23 слышал даже название "Свая", под этим названием от все тот же столб давал )))
    Я заметил, что этому упражнению очень много уделяют внимания, часто в разных источниках мастера цигун пишут о часовых стояниях. Видимо оно чем-то особо выделяется

  23. #35
    Участник
    Регистрация
    09.05.2013
    Традиция
    Кагью
    Сообщений
    140
    Цитата Сообщение от Эфрон Посмотреть сообщение
    Я заметил, что этому упражнению очень много уделяют внимания, часто в разных источниках мастера цигун пишут о часовых стояниях. Видимо оно чем-то особо выделяется
    Самый эффективный способ набора энергии, если мантры не использовать. Но детали выполнения лучше у живого инструктора узнавать )

  24. Спасибо от:

    Эфрон (27.08.2015)

  25. #36
    Участник
    Регистрация
    08.04.2014
    Традиция
    Буддизм
    Сообщений
    266
    Цитата Сообщение от Айрат Посмотреть сообщение
    Самый эффективный способ набора энергии, если мантры не использовать. Но детали выполнения лучше у живого инструктора узнавать )
    Мантры даосские или буддийские?

  26. #37
    Участник
    Регистрация
    09.05.2013
    Традиция
    Кагью
    Сообщений
    140
    Цитата Сообщение от Эфрон Посмотреть сообщение
    Мантры даосские или буддийские?
    Я, вообще, о методах набора энергии. О том, что круче столба, по моему опыту, только мантры. Но мантры привязаны к какому-либо религиозному эгрегору, а столб можно использовать не привязываясь к религиям.

  27. Спасибо от:

    Доня (31.08.2015), Эфрон (27.08.2015)

  28. #38
    Участник
    Регистрация
    08.04.2014
    Традиция
    Буддизм
    Сообщений
    266
    Цитата Сообщение от Айрат Посмотреть сообщение
    Я, вообще, о методах набора энергии. О том, что круче столба, по моему опыту, только мантры. Но мантры привязаны к какому-либо религиозному эгрегору, а столб можно использовать не привязываясь к религиям.
    Мне мантры почему-то не особо помогают, в плане улучшения самочувствия, снятия усталости и сонливости. Вот ввиду этого думаю с начала очень пойти к инструктору по цигун и немного им позаниматься.

  29. #39
    Участник Аватар для Паня
    Регистрация
    16.12.2012
    Традиция
    Дзен
    Сообщений
    750
    Цитата Сообщение от Эфрон Посмотреть сообщение
    Мне мантры почему-то не особо помогают, в плане улучшения самочувствия, снятия усталости и сонливости. Вот ввиду этого думаю с начала очень пойти к инструктору по цигун и немного им позаниматься.
    Как мне кажется действенность мантр - это вопрос веры. К инструктору какой школы цигун собираетесь пойти?

  30. #40
    Участник Аватар для Алик
    Регистрация
    03.06.2012
    Традиция
    дзен
    Сообщений
    3,498
    Цитата Сообщение от Эфрон Посмотреть сообщение
    Мне мантры почему-то не особо помогают, в плане улучшения самочувствия, снятия усталости и сонливости. Вот ввиду этого думаю с начала очень пойти к инструктору по цигун и немного им позаниматься.
    Не смейтесь, это и правда работает, через пару месяцев проходит даже радикулит, а уж энергии просто некуда девать :
    Способ очистки. Берется подсолнечное масло (масло должно быть непременно отечественного производства, с запахом семечек; в количестве 1 ст. л. и сосредоточивается в передней части рта. Глотать масло ни в коем случае нельзя, даже случайно, особенно в первые дни. Масло прожевывается и сосется, как конфета или соска. Этот процесс должен проходить без напряжения, свободно, продолжительностью 24 минуты (всего 4 стихии: огонь, вода, земля, воздух; каждой из них для полной циркуляции требуется 6 мин., а в итоге - 6x4 = 24 мин). Вначале масло становится густым, затем - жидким, как вода, после чего его следует выплюнуть в санузел (жидкость должна быть белой, как молоко). Если процесс сосания не доведен до конца, то жидкость бывает желтая и с блестками. В этом случае следует процедуру повторить. Белый цвет говорит о всасывании и нейтрализации яда. Полученная жидкость является сильнейшим ядом. Эту процедуру лучше делать 2 раза в сутки: утром - обязательно натощак и перед сном - на голодный желудок .Потом прополоскать рот теплой водой и почистить язык. Во время сосания организм освобождается от токсинов, бактерий, вирусов, солей, слизи, микрофлоры, усиливается газообмен, а также происходит активизация обмена веществ.

    Во время процедуры хорошо концентрировать свое внимание на исцелении органа или болезни. Например, если у вас опухоль, мысленно надо повторять утверждение: «Рассасывается, как растворяется дым». При заболеваниях почек - утверждение: «Высасываю болезнь из почек», при простудных заболеваниях повторять: «Высасываю слизь и мокроту из легких», при заболеваниях желудка: «Огонь желудка очищается, очищается, очищается». Эти утверждения повторяются мысленно 12 мин., остальное время можно ни о чем не думать и позволить себе заниматься чем-то параллельно. После сосания рекомендуется прополоскать рот горячим отваром шалфея. Лечение будет проходить автоматически во время сосания масла. Знайте, что этот способ лечения является одновременно и профилактическим. На лечение некоторых заболеваний требуется малое количество времени, так, например, боль желудка можно вылечить в течение 5 дней, а для лечения тяжелых и хронических заболеваний требуется длительное время, иногда до полугода, но в этом случае для ускорения лечения количество процедур сосания можно увеличить до 4 в день. Данным способом излечивается большое количество заболеваний, не прибегая к лекарствам.
    Последний раз редактировалось Алик; 27.08.2015 в 22:19.

  31. Спасибо от:

    Доня (31.08.2015), Эфрон (27.08.2015)

Информация о теме

Участники, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (участников: 0 , гостей: 1)

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •