Здравствуйте.
Недавно задумался о таком учении, как буддизм.
Хочется поподробнее узнать о всех аспектах как: как правильно медитировать, какую пищу можно есть, что надо соблюдать. Вообщем, что надо делать, чтобы развить самосознание и научиться контролировать свои чувства?
обратиться к первоисточнику, наставлениям Будды.
Al Tolstykh (19.03.2014)
Вначале нужно определиться с традицией, Будда указал много путей к просветлению. Почитайте лекции Торчинова "Введение в буддологию" http://log-in.ru/books/vvedenie-v-bu...nov-e-buddizm/Сообщение от Никита Эдо
Для самопознания отличный сайт дзен корейской школы Кван Ум : http://zendao.ru/, почитайте там раздел "вопрос- ответ" , а еще "библиотека".
Влад К (15.03.2014), Надежда Хабичевская (18.03.2014), Эделизи (17.03.2014)
Все больше убеждаюсь, что лучше идти в дзен - если вы, конечно, не встретите прекрасного учителя другой традции
Приезжайте на ближайший ретрит, учения, лекцию. Вдохните атмосферу. А там и отношения завяжутся.
Как медитировать: 1. Садитесь. 2. Дышите. 3. Следите за потоком входящего и выходящего воздуха у ноздрей. 4. Замечаете как отвлекается ум. 5. Возвращаете ум к воздуху у ноздрей. 6. см.пункт 1.
Какую пищу есть: Здоровую, лучше вегетарианскую. Побольше клетчатки, это полезно. Фрукты, овощи. Никаких интоксикантов.
Начните отсюда: http://theravada.ru/Life/Vopros/budd...ego_nachat.htm
Мокроусов Вадим (22.03.2014)
Мокроусов Вадим, по моим сведениям Будда давно уж умер, и первоисточников от него не осталось. К чему же конкретно вы советуете обращаться, Мокроусов Вадим?
сутты, данные Буддой были озвучены на Первом Соборе, и непрерывно заучивались монахами. потом они были записаны и помещены в Три Корзины, т.е. Типитаку (это было сделано для того, чтобы Учение не было утрачено, т.к. в то время на Шри-Ланке разразился голод и осталось очень мало монахов). Типитака - это Палийский Канон. это и есть первоисточник. он широко (правда, еще пока не весь) представлен на буддийских сайтах в рунете.
Al Tolstykh (25.03.2014)
В разных колесницах воззрение, медитация и поведение различаются. Поэтому сложно дать общий ответ на вопрос как правильно медитировать и какое применять поведение, это зависит от колесницы в которой вы практикуете и от конкретного метода, который вы применяете.
Есть разные классификации колесниц, в традиции Ньингма принято подразделение на 9 колесниц, например
Колесницы причины:
Мирская колесница
Колесница шраваков и пратьекабуд
Колесница бодхисаттв
Внешние тантры:
Крия-тантра
Убхая-тантра
Йога-тантра
Внутренние тантры:
Маха-йога
Ану-йога
Ати-йога ( или Дзогчен )
Так же все эти колесницы можено разделить по другому признаку( по принципу, который в них применяется) на колесницы в сутры ( к которой относятся колесницы причины ), тантры и дзочгена ( к дзогчен относится ати-йога ).
В сутре применяется принцип отречения, в тантре принцип преображения, а в дзогчен принцип самоосвобождения.
есть и другие способы классификации.
Попробуйте почитать вот эти книги
http://www.kunpendelek.ru/library/bu...hist-traditio/
http://www.dzogchen.ru/teacher/books/Cristall-web.pdf
Я бы посоветовала начать с того, что встретиться с учителями и послушать учение от живых учителей.
Эту тему просматривают: 1 (участников: 0 , гостей: 1)
Ваши права
Ответить с цитированием
