Сообщение от
Антончик
А я обычно в таких случаях меняю практику. то есть анчитывааю что-то другое, или практикую то, что без начитывания, или отдыхаю а потом со свежими силами снова в бой. И тогда всё нормально становится. У меня так бывает, что чувствуешь, что "сейчас нужно практиковать это", или "сейчас лучше отдохнуть", "сейчас лучше это не практиковать". И т.д.
Не знаю насколько это правильно. В общем всё наверное индивидуально. Как вариант - расстройство ветров от перегруза или что-то ещё. Вам всё равно ваша ситуация должна быть виднее, что там как у вас. И то, что у меня происходит для вас может быть вообще не в тему.
Просто я помню есть такое понятие как ахимса (непричинение вреда в том числе и себе). И если начинается какая-то такая фигня - возможно, что вы делаете что-то неправильно.