Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 20 из 54

Тема: Мысли о смерти полезны для здоровья

  1. #1
    Участник Аватар для Бо
    Регистрация
    19.02.2007
    Традиция
    нет
    Сообщений
    1,901
    Записей в блоге
    128

    Мысли о смерти полезны для здоровья

    http://www.utro.ru/articles/2012/04/23/1042392.shtml

    Долгое время психологи полагали, что мысли о смерти разрушительны и приводят к депрессии. Однако американские специалисты из Университета Миссури опровергли эту теорию. Они считают, что размышления о смерти могут улучшить здоровье человека. Их работа по этой теме опубликована в интернет-издании Personality and Social Psychology Review.
    Специалисты провели обстоятельный анализ последних исследований на эту тему. Они обнаружили множество примеров экспериментов, которые указывают на положительную сторону естественного напоминания о смерти. В частности, наблюдение психолога Мэтью Гаиллиота, проведенное в 2008 г., показало, насколько одно лишь нахождение возле кладбища влияет на людей в плане созидания. Эта атмосфера повышает число добровольцев, желающих помочь постороннему человеку.

    "Исследователи предположили, что, если культурная ценность была важна для людей, то повышенное внимание к смерти будет стимулировать увеличение такого созидательного поведения", - заявил Кеннет Вейл, ведущий автор нового исследования. Ученые с помощью экспериментов доказали, что напоминание о возможной гибели подсознательно провоцирует человека улучшать свой образ жизни - меньше курить, больше двигаться.

    Российские ученые по-разному относятся к новой теории. "Думая о смерти, человек начинает себя вести более адекватно. В противном случае он считает, что бессмертен, и совершает массу ошибок, которые приводят к ухудшению здоровья, например, приобретает вредные привычки. Я бы всем рекомендовал периодически появляться на кладбище, чтобы умиротворенно воспринимать окружающую среду", - отметил Егоров.

    "Если человек подвержен страхам, одно слово "смерть" может приводить его в состояние уныния и ступор. А если он знает, чего хочет от жизни, то будет относиться к ним по-философски. Когда человек знает, что умрет, он начинает ценить свою жизнь и осознанно проживать ее", - пояснил практический психолог компании "Мужской консалтинг" Евгений Саяпин.

  2. Спасибо от:

    Aion (03.05.2012), AndyZ (03.05.2012), Bob (05.05.2012), Eugeny (03.05.2012), Shunja (08.06.2012), Алевлад (05.05.2012), Алексей Е (04.05.2012), Вадим Асадулин (04.05.2012), Иван Петров (05.05.2012), Кузьмич (04.05.2012), Кунсанг (04.05.2012), Маркион (07.05.2012), Пема Дролкар (04.05.2012), Рюдзи (05.05.2012), Сауди (03.05.2012), Тант (09.06.2012)

  3. #2
    Участник Аватар для Eugeny
    Регистрация
    14.05.2011
    Традиция
    Тхеравада
    Сообщений
    1,668
    Записей в блоге
    1
    Кстати слышал,что Будда обязательно говорил монахам,что перед тем как стать монахами они должны много времени провести на кладбище и смотреть как сжигают трупы,а так же если монахи теряли вдохновение на практику он так же отправлял их на кладбище

  4. #3
    Основной участник Аватар для Пема Дролкар
    Регистрация
    15.10.2009
    Традиция
    гелугпа
    Сообщений
    11,339
    На Ганг он советовал им ходить. На места сжигания трупов.

    Мы были там и проплывали на лодке мимо. Крайне впечатляюще.

  5. #4
    Участник
    Регистрация
    25.11.2011
    Традиция
    Гелуг
    Сообщений
    4,043
    Записей в блоге
    22
    Иногда советуют повесить на стене у себя дома большое изображение скелета или трупа для ежедневного напоминания о смерти. В размышлениях о смерти есть также оптимистичная мысль - Как хорошо что я еще не умер, и могу немного поизучать Дхарму. Нагарджуна советовал каждый день размышлять о страданиях в адах и страданиях животных и прет. Тогда все депрессии и проблемы кажущиеся нам большими станут маленькими и похожими на капризы детей говорится по сравнению с теми страданиями.

  6. Спасибо от:

    Ometoff (06.02.2016), Егор С. (04.05.2012)

  7. #5
    Участник Аватар для Wyrd
    Регистрация
    07.10.2010
    Традиция
    Ньингма
    Сообщений
    805
    Цитата Сообщение от Кунсанг Посмотреть сообщение
    Иногда советуют повесить на стене у себя дома большое изображение скелета или трупа для ежедневного напоминания о смерти.
    \m/

  8. Спасибо от:

    Джнянаваджра (04.05.2012)

  9. #6
    Основной участник Аватар для Пема Дролкар
    Регистрация
    15.10.2009
    Традиция
    гелугпа
    Сообщений
    11,339
    По утрам я делаю ежедневную пробежку мимо кладбища. + это кладбище в 500 метрах от моего дома и из окна его замечательно видно. Надеюсь, скелеты и трупы не в обиде, что я домой их не беру.

    А насчет улучшения жизни при мысли о смерти - убедилась на собственном опыте, куча всякой ерунды сразу перестает быть важной, и думаешь, - а какого черта я мечтаю о покупке нового(пальто, машины, компьютера....подставить необходимое), какого черта я на них горбатюсь, трачу время и силы, рабски ишачу, когда завтра меня может уже не стать....и отпускаешь так с облегчением.

  10. Спасибо от:

    Ometoff (06.02.2016), Vladiimir (04.05.2012), Амар (06.02.2016), Рюдзи (05.05.2012), Сергей Ч (05.05.2012), Тао (05.05.2012)

  11. #7
    Участник Аватар для Дмитрий Аверьянов
    Регистрация
    28.08.2011
    Традиция
    Тхеравада
    Сообщений
    1,101
    Исходя из этой логики, каждый юный готичный подросток, думающий о смерти, чрезвычайно здоровый и созидательный человек. Что уж говорить, у любителях копро-некро грайнда.

  12. Спасибо от:

    AndyZ (04.05.2012), Елена Кузнецова (24.04.2015), Сергей Ч (05.05.2012), Федор Ф (04.05.2012), Цхултрим Тращи (05.05.2012)

  13. #8
    Участник Аватар для Иван Петров
    Регистрация
    11.03.2010
    Традиция
    Махаяна
    Сообщений
    361
    Записей в блоге
    11
    Частенько помогает вернуться в равновесие мысль о том, что этот, доставляющий неприятности, объект не вечен и, что даже самые страшные неприятности в конце концов будут разрушены "Великим Освободителем".

  14. #9
    Участник Аватар для Рюдзи
    Регистрация
    17.02.2009
    Традиция
    Дхарма
    Сообщений
    203
    По-моему, тут всё просто - если размышления о смерти вызывают страх, панику и депрессию, то они и будут "разрушительными" в определённой мере, как и любые негативные эмоции. Если же есть понимание смерти, как естественного процесса - это позволит действовать более эффективно и целенаправленно, в то же время без каких-либо ожиданий, не привязываясь к результату.
    У Кастанеды же, например, смерть называется лучшим союзником и советчиком, в том ключе, как об этом написала ув.Пема - все мелочные вопросы и сомнения отлетают, как шелуха, стоит лишь вспомнить о том, что смерть всегда где-то рядом.

  15. Спасибо от:

    Wyrd (05.05.2012), Цхултрим Тращи (05.05.2012)

  16. #10
    Участник Аватар для Wyrd
    Регистрация
    07.10.2010
    Традиция
    Ньингма
    Сообщений
    805
    Цитата Сообщение от Дмитрий Аверьянов Посмотреть сообщение
    Исходя из этой логики, каждый юный готичный подросток, думающий о смерти, чрезвычайно здоровый и созидательный человек.
    Вообще, да, посозидательней других!

  17. Спасибо от:


  18. #11
    Участник
    Регистрация
    10.03.2005
    Традиция
    -
    Сообщений
    1,651
    Памятование о смерти - лучшее средство для выявления цели жизни.

  19. Спасибо от:

    Wyrd (05.05.2012), Алексей Е (08.05.2012)

  20. #12
    Основной участник Аватар для Пема Дролкар
    Регистрация
    15.10.2009
    Традиция
    гелугпа
    Сообщений
    11,339
    Цитата Сообщение от Дмитрий Аверьянов Посмотреть сообщение
    Исходя из этой логики, каждый юный готичный подросток, думающий о смерти, чрезвычайно здоровый и созидательный человек. Что уж говорить, у любителях копро-некро грайнда.
    Думаю, надо просто детьми правильно об этом разговаривать. О смерти надо говорить для правилного понимания жизни.

    Бывают и психические нарушения. И подростковый возраст, когда хочется обратить на себя внимание чем-то скандальным - что покажется противным взрослым дядям и тетям или собственным доставучим "предкам".
    Последний раз редактировалось Пема Дролкар; 05.05.2012 в 23:31.

  21. Спасибо от:

    Алевлад (06.05.2012)

  22. #13
    Участник
    Регистрация
    25.03.2011
    Традиция
    Карма Кагью
    Сообщений
    4,798
    Записей в блоге
    1
    Цитата Сообщение от Дмитрий Аверьянов Посмотреть сообщение
    Исходя из этой логики, каждый юный готичный подросток, думающий о смерти, чрезвычайно здоровый и созидательный человек.
    Если гот размышляет о смерти, то он более здоровый и созидательный.
    А если только лишь использует как антураж для своего внешнего и внутреннего мира, то нет.

  23. Спасибо от:


  24. #14
    Основной участник Аватар для Пема Дролкар
    Регистрация
    15.10.2009
    Традиция
    гелугпа
    Сообщений
    11,339
    Гот не размышляет о смерти правильно, сколько раз с ними разговаривала.... Иначе он бы не рядился и не рассуждал таким образом. Это для него игра такая. Самовыражение в пику ханжескому обществу.....И, представляете, все та же иллюзия счастья.
    Главное, подвести под нее базу

    О них:

    http://www.altermond.ru/goth.html

  25. #15
    Участник
    Регистрация
    03.12.2011
    Традиция
    Карма кагью.
    Сообщений
    87
    Гельмгельнский крысолов.

  26. #16
    Основной участник Аватар для Пема Дролкар
    Регистрация
    15.10.2009
    Традиция
    гелугпа
    Сообщений
    11,339
    Вообще полоскание церковных атрибутов, как не раз убеждалась, обожание всяких надгробий, клажбищенского антуража и прочее не говорит вообще о размышлениях о смерти. Вон, у меня дочь и друзья майки с черепами носят - мода у них такая.

    Если дома поставить череп, то через месяц начнешь с него машинально пыль стирать, не задумываясь о смерти.

    А вот видишь чужие невыносимые страдания и смерть, - это заставляет задуматься уже как следует.

  27. Спасибо от:

    Амар (06.02.2016), Сауди (07.05.2012)

  28. #17
    Модератор Аватар для Цхултрим Тращи
    Регистрация
    11.01.2010
    Традиция
    Ньингма
    Сообщений
    6,884
    Записей в блоге
    26
    Цитата Сообщение от Пема Дролкар Посмотреть сообщение
    А вот видишь чужие невыносимые страдания и смерть, - это заставляет задуматься уже как следует.
    Боюсь, если каждый день видеть чужие невыносимые страдания и смерть, через месяц тоже перестанешь задумываться об этом.

  29. Спасибо от:

    Пема Дролкар (07.05.2012), Юй Кан (07.05.2012)

  30. #18
    Участник Аватар для Aion
    Регистрация
    19.10.2008
    Традиция
    Карма Кагью
    Сообщений
    10,852
    Записей в блоге
    16
    Цитата Сообщение от Цхултрим Тращи Посмотреть сообщение
    Боюсь, если каждый день видеть чужие невыносимые страдания и смерть, через месяц тоже перестанешь задумываться об этом.
    Однако, есть альтернатива:
    Для здорового человека жизнь, собственно говоря, лишь неосознанное бегство, в котором он сам себе не признается, - бегство от мысли, что рано или поздно придется умереть. Болезнь всегда одновременно и напоминание, и проба сил. Поэтому болезнь, боль, страдание - важнейший источник религиозности.

    Франц Кафка

  31. Спасибо от:

    Алексей Е (08.05.2012), Федор Ф (07.05.2012), Цхултрим Тращи (07.05.2012)

  32. #19
    Участник Аватар для Федор Ф
    Регистрация
    08.10.2010
    Традиция
    Тхеравада
    Сообщений
    3,846
    Записей в блоге
    9
    Да что там Кафка! Будда говорил, что вера (первая ступень Пути) обусловлена страданием. Так или иначе, от страдания мы отталкиваемся всегда в своем духовном развитии. Вернее, от надежды его преодолеть. Поэтому, страдание - важнейший источник, да.

  33. #20
    Основной участник Аватар для Пема Дролкар
    Регистрация
    15.10.2009
    Традиция
    гелугпа
    Сообщений
    11,339
    Цитата Сообщение от Цхултрим Тращи Посмотреть сообщение
    Боюсь, если каждый день видеть чужие невыносимые страдания и смерть, через месяц тоже перестанешь задумываться об этом.
    А каждый день и не надо. Именно потому, что опривычится. Наш ум обычно защищается от неприятных мыслей, а наша задача освоить правильное памятование. Кстати, знаю многих врачей, неопривычивших в себе такой взгляд. Например, одна из них в детском хосписе.

    Развитие правильного памятования о смерти и непостоянстве на самом деле может дать увидеть смерть в самых молодых и здоровых людях, в прекрасном цветке в самый разгар цветения.

    Памятование о смерти - ни что иное, как внимательный перевод взгляда на непостоянство. А при постоянном наблюдении непостоянства появляется мысль, что смерть - это просто закономерность и фаза определенного цикла. Только не знаю, как с этим справляется тот, у кого нет представления о перерождениях и об уходе от страдания...
    Последний раз редактировалось Пема Дролкар; 07.05.2012 в 15:04.

  34. Спасибо от:


Информация о теме

Участники, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (участников: 0 , гостей: 1)

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •