Сильная слабость после осложнённой пневмонии.

[Вантус]

Я бы порекомендовал найти хорошего, преданного своему делу врача-терапевта и не жалеть денег на подношения ему. Это сложно, но такие пока еще встречаются.

[Маша_ла]

Мне кажется, нужно постепенно возвращать организм к полноценной жизни, т.е., обязательно гулять ежедневно, 2 раза, в комфортном темпе, в парке, по часу. Устанете - посидеть на скамеечке. Кушать легкую и полноценную пищу. После пневмонии надо хорошо питаться - супы куриные, мясные, с овощами. Салатики делать. Чеснок кушать, клюквенный морсик делать - ягоды замороженные помыть, потолочь деревянной толкушкой, залить кипяткой, остудить под крышкой и пить. Лучше без сахара. Много морсика пить. Спать нормальные часы, ложиться спать рано.
Главное, придумать себе цели и задачи на ближайшее будущее. Как говорят, даже в концлагерях люди выживали и функционировали в нормальном режиме, благодаря тому, что у них были конкретные цели и задачи на будущее и они в них верили и готовились их осуществлять.
В общем, свежий воздух, упражнения на воздухе, здоровый сон - нужно спать с 22 до 2 ночи обязательно, витаминное и полноценное питание и позитивный настрой. Плюс восстановление после антибиотиков - делайте себе сами йогурт - можно покупать закваску и квасить его дома самостоятельно - мы делаем из Эвиталии, можно налечь на кефир. Плюс чеснок и лук изгоняют всех бесов)) Но это лучше употреблять после еды, чтобы не раздражать пищ. тракт.
Как-то так. Выздоравливайте и восстанавливайтесь для нормальной жизни.

[AlexТ]

Я надеюсь что Германн быстро выздоровеет.


В моём случае, осложнённая пневмония привела к долгим последствиям и обычные советы не работали...

[Маша_ла]

Если обычные меры не помогают, необходимо обратиться к врачу, пройти нормальное обследование и подлечиться. По интернету еще, по-моему, никто никогда не вылечивался. Обследоваться надо и заниматься своим здоровьем. Продлять свою жизнь.

[Нико]

В моём случае, осложнённая пневмония привела к долгим последствиям и обычные советы не работали...

А у меня вот несколько близких друзей болели тубиком с дырками в лёгких (врачи опасались) -- и выздоровели без долгих последствий. Кушать надо хорошо, личную жизнь иметь.... От еды и позитива всё зависит тут.

[Vega]

Просто ужас какой-то. Никогда такого не было. Может быть, посоветуете специальную диету?
С медицинской точки зрения, всё уже сделано, но слабость никак не проходит.

Молоко с шафраном, прополис.

[AlexТ]

Проблема в том что многие заболевания имеют усталость/слабость как один из симптом. Причина может быть просто от стресса и диеты, до (не дай Камма!) рака и спида. Да и проблема в том что "усталость/слабость" это не точный медицинский термин который можно проверить, и попробуйте доказать что вы просто не ленивый/ленивая.

Я рекомендую Германну и всем в похожей ситуации:

Проверить печень, почки, щитовидную железу. Анализ крови, мочи, ультразвук.

В Анализе крове проверить ртуть, гемоглобин, железо (ferritin), уровни Витамина Д и Б12, гормоны, различные функции почек, печени, щитовидной железы.


Самый худший вариант: Анализы показывают всё в норме, а усталость уже больше 6 месяцев... Доктор посоветует лучшую диету, прогулки... Это не помогает... Конечно настроение будет не на пике.

Потом доктор скажет "Милый. Тесты у вас хорошие. У вас физических проблем нет. У вас просто депрессия! Вот вам анти-депрессанты". Но они конечно не работают. Ваш здоровый доктор сам устал вас видеть и отсылает к психиатру который будет утверждать что у вас депрессия или что "занимайтесь зарядкой и всё будет ОК" и припишет ещё более сильные анти-депрессанты... Здоровый больного не поймёт. И в худшем варианте и анти-депрессанты не работают... Ну а доктора будут относится как к ипохондрику или симулянту...Это типичные случаи.

[AlexТ]

Я бы порекомендовал найти хорошего, преданного своему делу врача-терапевта и не жалеть денег на подношения ему. Это сложно, но такие пока еще встречаются.

Я надеюсь что врач Германну поможет. А что если нет?

Современная медицина хорошо лечит острые проблемы и хорошо делает операции (резать, вырезать, сверлить, ставить пломбы, и т.д.) .

Но не все болезни, особенно хронические, лечатся обычной медициной.

Некоторые вещи вообще не признаются. Например анализ крови показал что у меня было ртути в 2 раза выше максимума.
Доктор сказал примерно "ну и что? У меня было в 10 раз выше и ничего."


Вот проблема даже не в количестве ртути а что она повредила. Если вся ртуть сидит в брюшном жире, то это одно. А если даже немного ртути пошло в сердце или мозг?

[AlexТ]

Кушать надо хорошо, личную жизнь иметь.... От еды и позитива всё зависит тут.

А если кушать хорошо, принимать пищевые добавки (я принимал их до 100 штук в день) и зарядка не работает?

И какая личная жизнь когда почти весь день в кровати и ложусь спать в 7 вечера?

[Нико]

А если кушать хорошо, принимать пищевые добавки (я принимал их до 100 штук в день) и зарядка не работает?

С пищевыми добавками баловаться не надо.

И какая личная жизнь когда почти весь день в кровати и ложусь спать в 7 вечера?

Но комп, инет и БФ не забываете при этом? Точно так же можно вылезти на свежий воздух, посмотреть на кого-нибудь..... Поговорить с кем-нибудь в реале.... Поверьте, это иногда может придать сил.

[AlexТ]

Но комп, инет и БФ не забываете при этом?

Валятся в кровати 24 часа в день скучно.

Точно так же можно вылезти на свежий воздух, посмотреть на кого-нибудь..... Поговорить с кем-нибудь в реале.... Поверьте, это иногда может придать сил.

А что если это отнимает силы которых и так нет? Будто бы мне это доктора не говорили несколько лет назад...

[Нико]

А что если это отнимает силы которых и так нет?

Я не знаю, что У Вас за случай осложнённой пневмонии такой. Я же говорю, с больными ТБ 3-й степени дело имела. А это гораздо хуже. Ничего, выздоровели.

[Германн]

Если обычные меры не помогают, необходимо обратиться к врачу, пройти нормальное обследование и подлечиться. По интернету еще, по-моему, никто никогда не вылечивался. Обследоваться надо и заниматься своим здоровьем. Продлять свою жизнь.

У меня хороший врач, пульмонолог, в платной клинике. Лечение проведено. Заболевание вылечено. Но вот слабость осталась. Я очень долго болел, потому что запустил пневмонию, переносил на ногах, а потом лечил самостоятельно как обычный бронхит, пока не свалился. Возможно, это результат тяжести заболевания, совершенно естественный. Мне кажется, в Азии часто так болеют. Должны быть известные буддистам способы возвращения жизненных сил (мой собственный набор: женьшень, гидролизат из мидий, имбирь с мёдом).

[Германн]

А у меня вот несколько близких друзей болели тубиком с дырками в лёгких (врачи опасались) -- и выздоровели без долгих последствий. Кушать надо хорошо, личную жизнь иметь.... От еды и позитива всё зависит тут.

К счастью, это не туберкулёз, однозначно. Вирусно-бактериальная пневмония с астматическим синдромом. Ел много сала, на всякий случай, но с туберкулёзом пронесло. В принципе, повреждения минимальные. Можно было запросто от отёка лёгких умереть, или пол-лёгкого потерять.

[AlexТ]

Я же говорю, с больными ТБ 3-й степени дело имела. А это гораздо хуже. Ничего, выздоровели.

Как ТБ 3й степени сравнивается с последней степенью рака или спида? (У меня ни рак, ни спид).

[AlexТ]

К счастью, это не туберкулёз, однозначно. Вирусно-бактериальная пневмония с астматическим синдромом. Ел много сала, на всякий случай, но с туберкулёзом пронесло. В принципе, повреждения минимальные. Можно было запросто от отёка лёгких умереть, или пол-лёгкого потерять.

Сколько у вас длится слабость? Что вы пытаетесь делать с ней?

[Германн]

Сколько у вас длится слабость? Что вы пытаетесь делать с ней?

Да просто живу, как обычно. Просто не нравится ведь, что так долго. (Наверное, всё не так плохо.)
Здесь мне напомнили про имбирь с мёдом. Плюс к этому, гидролизат мидий МИГИ-К ЛП и женьшень.

[AlexТ]

Да просто живу. Просто не нравится ведь, что так долго.

Как долго? Если несколько недель, то это можно ещё терпеть или сказать что это просто от болезни. Если >6 месяцев, то это плохо...

Вот я тоже сначала игнорировал. Думал что просто перетренировался или не до ел. Но состояние годами ухудшалось и все эти советы не работали...

Я *женьшень (Корейский, Китайский, Американский, Сибирский. Таблетки, порошок, жидкость, настойка) тоже пью и пил. И даже иногда много. Результата? НОЛЬ. Также пил другие адаптогены. Надеюсь что у вас результаты будут лучше.


Я также крутил растения и фрукты в Блэндере,Витамикс, (стоит $500). Пил около 4 литров в день и ел сырую вегетарианскую пищу. Тоже ноль.

[Германн]

Надеюсь, AlexT, у меня не настолько сложная проблема. Вы мужественный человек: мои страдания нельзя даже поставить рядом с Вашими. Мне кажется, я медленно, но верно выкарабкиваюсь. Спасибо Вам за советы, они очень глубокие.

[Пема Дролкар]

Я очень долго болел, потому что запустил пневмонию, переносил на ногах, а потом лечил самостоятельно как обычный бронхит, пока не свалился.

ВОТъ Это ключевой пункт в вопросе как правильно болеть и как правильно восстанавливаться. Лучше поболеть вовремя и послабже, чем нагулять себе тяжелые формы. Вы и сейчас в степени риска. Так что осмысленно и очень постепенно. В таких делах форсировать - может быть вреднее. Если опять будете геройствовать - не дадите организму восстановиться.