В общем сейчас перед ванданой (службой, на которой у нас проходит 20 минутная медитация монахов вместе с мирянами) кто-то принес новую тряпку для протирки лавок, насыщенно
синего цвета и повесил на ограду дерева Бодхи прямо передо мной. Я подумал, что это знак свыше
и стал вместо анапанасати, созерцать синий цвет. Скажу вам, результат наступил моментально. Буквально через 2-3 минуты, я достиг уровня состредоточения, который достигаю в анапанасати, хорошо если один раз из 10 часовых сессий (дыхание всегда было для меня трудным и расплывчатым объектом), а тут простое зрительно созерцание и такой эффект. В общем я просозерцал синий цвет 20 минут медитации и еще минут 20 оставшегося времени ванданы. Эффект выше всех моих ожиданий! И это при том, что на улице было темно и я созерцал цвет при довольно скудном электрическом освещении! Плюс к медитационному эффекту присоединились 3 побочных: 1. после медитации внимание стало выхватывать синий цвет везде, где он только мало-мальски присутствует; 2. некоторое время после медитации я видел все цвета такими яркими и сочными, как никогда в обычном состоянии сознания в сознательной жизни, вспоминается только восприятие цветов, столь обостренное и такой насыщенности в ясельном возрасте, в некоторых снах и несколько раз под действием гашиша; 3. я стал чувствовать цвета.
Короче, теперь буду еще медитировать на касину синего цвета. Пока сделал синий круг в виде картинке на ноутбуке, а при оказии сделаю и на физическом носителе, может пакет синий, полиэтиленовый на мусорке найду и из него круг вырежу