Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 20 из 42

Тема: как избавиться от необоснованно высокого самомнения?

  1. #1
    Участник
    Регистрация
    11.08.2011
    Традиция
    Йогачара; Школа Хуаянь
    Сообщений
    31

    как избавиться от необоснованно высокого самомнения?

    Уважаемые форумчане, подскажите пожалуйста, как избавиться от необоснованно высокого самомнения, величия( ни сколько не преувеличиваю - "это" есть во мне как факт моей психики, как явное и живое чувство). Мое величие доставляет мне немало проблем, но долгое время я не был готов расстаться с ним, т.к. это очень приятное самоощущение. Проблема явно кармическая, но стоит ли лезть в прошлые жизни? Как решить это в настоящем?

  2. Спасибо от:

    Аминадав (25.02.2012)

  3. #2
    Сходите в армию.

  4. Спасибо от:

    Alex (23.02.2012), Eternal Jew (23.02.2012), Raudex (23.02.2012), Буль (23.02.2012), Дмитрий Белов (23.02.2012), Кёнчог Намгьял (02.10.2012), Кунсанг (23.02.2012), Пема Дролкар (23.02.2012)

  5. #3
    Участник
    Регистрация
    11.05.2002
    Традиция
    Ваджраяна
    Сообщений
    9,380
    Есть вариант проще: возьмите гантель массой 0,5 кг., соберите как можно больше народа, и при всех пообещайте поднять гантель больше 40 раз без остановки. Для большего эффекта произнесите фразу "иначе каждый желающий пусть плюнет мне в харизму". Начните упражнение по избавлению от высокого самомнения.

    P.S.: гостей бить нельзя, тем более гантелью!!!

  6. Спасибо от:

    Алексей Л (01.11.2012), Содпа Тхарчен (23.02.2012)

  7. #4
    Участник Аватар для Eternal Jew
    Регистрация
    09.06.2004
    Сообщений
    2,801
    Не, второй вариант сложен тем, что гантелю надо искать, народ собирать, одним словом - пустые организационные хлопоты.

    А в первом варианте и искать ничего не надо: все вышеперечисленное, как говорится, all included - аж на протяжении целого года.

    P.S. Данный метод хорош еще тем, что помимо избавления от самомнения учит:

    1) жить в здоровом, дружном и, самое главное, - большом и разнообразном коллективе;
    2) наслаждаться любыми видами пищи, а не только мамиными деликатесами;
    3) ценить организованность, чистоту, порядок и опрятность;
    4) обходиться минимумом вещей;
    5) умению спать не тогда, когда хочется, а где придется (и с кем придется).

    Готовый способ впоследствии воспитать хорошего буддийского монаха. Жалко, что один годик убрали...
    Последний раз редактировалось Eternal Jew; 23.02.2012 в 04:42.

  8. Спасибо от:

    Alex (23.02.2012), Буль (23.02.2012), Кёнчог Намгьял (02.10.2012), Содпа Тхарчен (23.02.2012)

  9. #5
    Участник
    Регистрация
    25.11.2011
    Традиция
    Гелуг
    Сообщений
    4,043
    Записей в блоге
    22
    От величия есть противоядие - простирания перед статуей Будды в большом храме. Много людей будут на вас смотреть и вы быстро избавитесь от гордыни.

  10. Спасибо от:

    AndyZ (23.02.2012), Алексей Каверин (23.02.2012), Алексей Л (01.11.2012), Буль (23.02.2012), Джнянаваджра (23.02.2012), Кёнчог Намгьял (02.10.2012), О-сэл Лхундруб (24.02.2012), Пема Дролкар (23.02.2012)

  11. #6
    Основной участник Аватар для Raudex
    Регистрация
    23.01.2008
    Традиция
    Тхеравāда
    Сообщений
    3,204
    Цитата Сообщение от Кунсанг Посмотреть сообщение
    От величия есть противоядие - простирания перед статуей Будды в большом храме. Много людей будут на вас смотреть и вы быстро избавитесь от гордыни.
    это работает только чуток в самом начале, потом поклон становиться столь привычен, что уже никак не воспринимаешь смотрящих со стороны, особенно если все вокруг тоже делают поклоны.

  12. Спасибо от:

    Bob (23.02.2012), Алексей Каверин (23.02.2012), Читтадхаммо (23.02.2012)

  13. #7
    Основной участник Аватар для Цхултрим Тращи
    Регистрация
    11.01.2010
    Традиция
    гуруринпочизм-падмасамбхавизм
    Сообщений
    7,835
    Записей в блоге
    29
    Попробуйте по 324 полных простирания в день. Быстрого эффекта не гарантирую, но за несколько месяцев должно хотя бы ослабнуть.

  14. Спасибо от:

    Буль (23.02.2012), Джигме (23.02.2012), Джнянаваджра (23.02.2012), О-сэл Лхундруб (24.02.2012)

  15. #8
    Участник
    Регистрация
    14.09.2011
    Традиция
    Дхарма
    Сообщений
    127
    Попробуйте простирания, только не перед буддной, а представьте перед собой когда кланиетесь ваших знакомых\друзей\соседей\хоть животных и насекомых\и тд. Представляете одного человека и простиратесь перед ним раз 15 к примеру, или до того пока не почувтвуете что самомнение ослабло, переключаетесь на другого человека. Данная практика должна если не устранить, то точно хорошо срезать самомнение.

  16. #9
    Участник
    Регистрация
    25.11.2011
    Традиция
    Гелуг
    Сообщений
    4,043
    Записей в блоге
    22
    Тогда можно на Красной площади простирания поделать.

  17. Спасибо от:


  18. #10
    Основной участник Аватар для Raudex
    Регистрация
    23.01.2008
    Традиция
    Тхеравāда
    Сообщений
    3,204
    заметут)
    потом будете гордо ступать, мол "подвиг религиозный совершил, за веру пострадал"

  19. Спасибо от:

    Алевлад (23.02.2012)

  20. #11
    Основной участник Аватар для Raudex
    Регистрация
    23.01.2008
    Традиция
    Тхеравāда
    Сообщений
    3,204
    идея: на красной площади, голым!

  21. #12
    Участник
    Регистрация
    25.11.2011
    Традиция
    Гелуг
    Сообщений
    4,043
    Записей в блоге
    22
    Цитата Сообщение от Raudex Посмотреть сообщение
    идея: на красной площади, голым!
    Тогда точно от величия мало что останется

  22. #13
    Цитата Сообщение от Raudex Посмотреть сообщение
    идея: на красной площади, голым!
    Боюсь, что советами замучают.

  23. Спасибо от:

    Raudex (23.02.2012), Алевлад (23.02.2012), Кёнчог Намгьял (02.10.2012)

  24. #14
    Участник
    Регистрация
    25.11.2011
    Традиция
    Гелуг
    Сообщений
    4,043
    Записей в блоге
    22
    Заметут, может быть побьют и от величия ничего не останется

  25. #15
    Участник
    Регистрация
    25.11.2011
    Традиция
    Гелуг
    Сообщений
    4,043
    Записей в блоге
    22
    Как у меня друг попал пьяным в милицию в Москве и говорил что он сам мент. Он действительно мент был но московские милиционеры не обратили на это внимания. Они смеялись где Бурятия? В Башкирии что ли? И они правы оказались. Чем пьяным дальше шарахаться до утра просидел в обезьяннике.

  26. #16
    Участник Аватар для Юй Кан
    Регистрация
    12.07.2005
    Традиция
    Дхамма
    Сообщений
    14,997
    Цитата Сообщение от Pavel Ryzhov Посмотреть сообщение
    Уважаемые форумчане, подскажите пожалуйста, как избавиться от необоснованно высокого самомнения, величия( ни сколько не преувеличиваю - "это" есть во мне как факт моей психики, как явное и живое чувство). Мое величие доставляет мне немало проблем, но долгое время я не был готов расстаться с ним, т.к. это очень приятное самоощущение. Проблема явно кармическая, но стоит ли лезть в прошлые жизни? Как решить это в настоящем?
    Доп. вопросы, если можно: сколько Вам лет и в чём и как именно это самомнение проявляется вовне?

  27. Спасибо от:


  28. #17
    Участник
    Регистрация
    15.12.2006
    Традиция
    Тхеравада
    Сообщений
    12,423
    Записей в блоге
    13
    Уважаемые форумчане, подскажите пожалуйста, как избавиться от необоснованно высокого самомнения, величия( ни сколько не преувеличиваю - "это" есть во мне как факт моей психики, как явное и живое чувство). Мое величие доставляет мне немало проблем, но долгое время я не был готов расстаться с ним, т.к. это очень приятное самоощущение. Проблема явно кармическая, но стоит ли лезть в прошлые жизни? Как решить это в настоящем?
    Весь смысл практики буддийского пути как раз и заключается в избавлении от захваченности самомнением. Чтобы его устранить, нужно полностью постичь Четыре Благородные Истины. Чтобы частично устранить - нужно постичь их частично. Если более конкретно - то нужно суметь понять на достаточно глубоком для себя уровне, что никакого реально существующего "эго" внутри нас нет, но есть просто безличный набор телесных и психических процессов. Поэтому ощущение "я" - это ошибка ума, иллюзия. И эта ошибка ума приносит, как вы верно заметили, "немало проблем". Вот эти слова Будды могут быть полезны в прояснении вопроса о безличности - http://theravada.ru/Teaching/Canon/S...amyutta-12.htm

    Однако, есть методы, с помощью которых можно устранять возникшее ощущение самомнения временно, чтобы не допустить захваченности им ума. Для начала нужно чётко увидеть это возникшее ощущение самомнения, затем следует распознать его правильно как "возникло неумелое качество", после чего нужно устранить его из сознания. Есть такие пять методов для этого: http://theravada.ru/Teaching/Canon/S...a-sutta-sv.htm Эти пять методов являются крайне эффективным средством. Но нужно заметить, что их требуется развивать. Тот или иной метод, или все пять подряд, могут не сработать вот так сразу для нетренированного человека. Их нужно практиковать, часто повторять. Тогда они начнут работать на ура.

    Также будет немаловажно отметить, что эти пять методов будут плохо работать в отрыве от практики всех факторов Благородного Восьмеричного Пути. Поэтому следует практиковать и его тоже ,) (всё связано, короче говоря, одной таблетки "сразу от всего" не существует).

  29. Спасибо от:

    Леонид Ш (23.02.2012)

  30. #18
    Основной участник
    Регистрация
    18.10.2010
    Традиция
    Тхеравада
    Сообщений
    203
    Нет, все-таки идти в армию это не гуманный совет, мордобой - не наш метод (даже односторонний). Можно прибегнуть к буддизму раз уж на то пошло.
    Чтобы избавиться от самолюбия, нужно начать им жертвовать. Как можно жертвовать самолюбием? Отдавать то, что принадлежит тебе: давать милостыню, делать пожертвования какие-нибудь, уступать место в транспорте, оказывать какие-нибудь мелкие услуги людям и т.д... как можно чаще. Тогда вы увидите, что люди, которым вы помогаете, отплачивают вам тем же. Это должно понизить самолюбие. Вот тайцы, например, всегда готовы поделиться последним, так они воспитываются с детства. И это на самом деле делает их счастливыми, от осознания того, что они могут кому-то помочь и заработать тем самым себе заслуги. Это очень хорошая практика против самолюбия.
    Но лучше всего помогает осознание безличности всех конструкций. Тогда понимаешь в принципе бессмысленность какого-либо предвзятого отношения к себе и к другим.

  31. Спасибо от:

    Bob (23.02.2012), Ittosai (23.02.2012), Ngawang Nyendrak (09.07.2012), Zom (23.02.2012), Алексей Каверин (23.02.2012), Кёнчог Намгьял (02.10.2012), Леонид Ш (23.02.2012)

  32. #19
    Участник
    Регистрация
    15.12.2006
    Традиция
    Тхеравада
    Сообщений
    12,423
    Записей в блоге
    13
    Да, щедрость - это самая первичная практика для уменьшения самости. Потому что самость, будучи раздутой, охватывает внешние вещи, которые называются "Моё". Чтобы добраться до "Я", нужно вначале значительно уменьшить "Моё".

    Не даром она стоит в самом-самом начале последовательного наставления Будды:

    «И затем Благословенный дал ему последовательное наставление – о щедрости, о нравственности, о небесах, объяснил опасность, тщетность и порочность чувственных наслаждений и преимущества отречения. И когда Благословенный увидел, что его ум был готовым, гибким, лишённым помех, вдохновлённым и уверенным – тогда он изложил ему высочайшее учение, свойственное [только] Буддам – то есть о страдании, причине (страданий), прекращении и Пути».

  33. Спасибо от:

    Bob (23.02.2012), Ittosai (23.02.2012), Kittisaro (23.02.2012), Леонид Ш (23.02.2012), Сергей Ч (23.02.2012)

  34. #20
    Участник
    Регистрация
    11.05.2002
    Традиция
    Ваджраяна
    Сообщений
    9,380
    Цитата Сообщение от Raudex Посмотреть сообщение
    идея: на красной площади, голым!
    Боюсь, сэр, что Ваша дама уже ушла...

  35. Спасибо от:

    Bob (23.02.2012), Raudex (23.02.2012), О-сэл Лхундруб (24.02.2012)

Информация о теме

Участники, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (участников: 0 , гостей: 1)

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •