Страница 3 из 3 ПерваяПервая 123
Показано с 41 по 42 из 42

Тема: Холод при медитации

  1. #41
    Участник
    Регистрация
    21.02.2012
    Традиция
    нет
    Сообщений
    2
    Записей в блоге
    1
    Цитата Сообщение от Eugeny Посмотреть сообщение
    Заметил такое явление что при медитации появляется холод и прохлада во всем теле,при этом те кто в комнату заходят говорят в комнате тепло.У кого то ещё подобное бывает?
    На начальных этапах медитации тело напряжено (соответственно-сосуды сужены, некоторые ещё и передавлены). С продвижением практики это обычно проходит. Возникает чувство жара даже.

  2. #42
    Участник
    Регистрация
    28.07.2012
    Традиция
    Дзен
    Сообщений
    1,998
    Записей в блоге
    2
    Холод, тепло, жар, свет, легкость, тяжесть, потеря ощущения части тела или всего тела и т .д. - это лишь малая часть "спецэффектов", которые могут появляться в измененных состояниях сознания. Ни на каком из них нельзя зацикливаться. Это мешает практике. Но если трудно отстроиться, скажем, от холода, то можно применить "противоположное". Скажем, вызвать чувство тепла в области солнечного сплетения. Это, как правило, решает все проблемы. Если получится. Если нет, есть множество других методов. Пишите в личку, и я Вам помогу подобрать то, что подойдет лично для Вас.

Информация о теме

Участники, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (участников: 0 , гостей: 1)

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •