Хочу офисное кресло для буддиста.

[Артем Тараненко]

Еще один родственник сиденья Толстунова, с убедительной иллюстрацией:

https://www.spinalis-chairs.ca/spina...-other-chairs/

Да такого барахла, как грязи Включая отечественные разработки кресел с разломленным сидением, где каждая половинка качается автономно и, типа, обеспечивает динамическую позу при сидении

[Артем Тараненко]

По тому, что ты написал, видно очень глубоко исследованный материал))) ОБДУМАННЫЙ долгими вечерами, вероятно

Долгими годами работы в Международной ассоциации эргономики в качестве представителя Росси по детской эргономике, сражений с НИИ Гигиены и охраны здоровья детей, Минздравом и Минобром. Так что - да, тема мне слегка знакома

Потому мне и не очень понятна баталия на тему "Как мне удобно сидеть" в теме "Что лучше выбрать". Сидите, как вы хотите. Хоть в подвесных памперсах. Но тогда и тема не должна обсуждать рабочее место

[Пема Дролкар]

Еще один родственник сиденья Толстунова, с убедительной иллюстрацией:

Ну вот зачем ей спинка и подлокотники в зеленом варианте? Она опирается только кончиками локтей на подлокотники, остальное висит. А спинка вообще бесполезна. Она сидит вся впереди. Мне только глядя на картинку стало неудобно.)

К тому же,как злостная носительница каблуков, могу вам сказать, что при этом надо сидеть гораздо выше любого стандартного стола, чтобы получился скат вниз. Я в машине отодвигаю сиденье дальше в зависимости от высоты каблуков. Иначе нога не вытянется и не будет расслабленной. И я устану через полчаса. Тогда и стол должен быть с кнопкой подъема.И зачем этот весь геморрой? Кресло такое стоит более 500 евро в среднем.

Если у меня полдокотники на уровне стола, и надо локти отодвигать назад, у меня плечи лезут наверх, и привет остеохандрозу мгновенно. Правильная позиция, когда тело расслаблено и если делается мышечная работа, есть момент напряжения и отдыха постоянно. Рабочее место оснащено столом и стулом и компьютером и остальными принадлежностями. И не только стул, но и вся совокупность должна быть сбалансирована.

Тогда уж такой стол))) https://ergostol.ru/blog/ofisnyy-sto...m-mekhanizmom/ 28т минимум, плюс столько же на кресло. Я лучше схожу к остеопату за эти деньги несколько лет подряд, потому что я не только неправильно сижу и двигаюсь, но и сплю, возможно, не в той позе. Он мне придаст общий баланс системе, при котором я буду одинаково нагружать обе стороны тела. Хороши также походить на пилатес))

Но меня не устраивает стол без бортиков, особенно, если он движется. Все бумаги полетят и съедут.

[Фил]

Любой стол можно приподнять подложив набор дощечек например, разной толщины.
Дешевле 28 тр

[Фил]

Ну вот зачем ей спинка и подлокотники в зеленом варианте? Она опирается только кончиками локтей на подлокотники, остальное висит. А спинка вообще бесполезна. Она сидит вся впереди. Мне только глядя на картинку стало неудобно.)
.

Я думаю спинка и подлокотники чтобы просто не пугать потенциальных покупателей.

[Пема Дролкар]

Любой стол можно приподнять подложив набор дощечек например, разной толщины.
Дешевле 28 тр

Это все может съехать. Есть икеевские подставки под столешницу, регулируются по высоте.

Не вижу больше козлы в каталоге ИКЕЯ, которые можно регулировать по высоте по дырочкам, вытягивая их из основного цилиндра, у меня такие до сих пор есть. Они были дешевые.

Но вот, например

Я вообще, раз отрегулировав и устроившись удобно, не хочу больше ничего регулировать. Если уж покупать стол, то с кнопкой и подъемным механизмом, пусть дорогой. Я хочу стул приспособить под стол, который меня полностью устраивает)

[Фил]

Это все может съехать.

Если в офисе уже готовый стол, то можно так приподнять, не затрагивая стол.
Только у коллег веселья будет по этому поводу, я предвижу!
Ну что поделать, будем людей радовать

[PampKin Head]

Кто я такой, чтобы говорить этим людям, как им жить? © Рангриг Ринпоче в Боливии

Смотрим методологию, смотрим доказательную базу. Находим перекрёстные ссылки. Это просто, при нынешнем уровне технологий.

Проходит время, и на основании иной методологии и фактологической базы делаются иные выводы по поводу того же явления. Та же доказательная медицина регулярно пересматривает рекомендации по тем или иным моментам.

PS И как только йоги обходятся без поддержки спины спинкой стула.

[Артем Тараненко]

Проходит время, и на основании иной методологии и фактологической базы делаются иные выводы по поводу того же явления. Та же доказательная медицина регулярно пересматривает рекомендации по тем или иным моментам.

PS И как только йоги обходятся без поддержки спины спинкой стула.

Боюсь, что ты не сможешь привести мне примеров, опровергающих выводы д-ра Мандала, который, да, опроверг подходы, как он это называл "Бисмарковской школы, основанной на вскрытии трупов". Про йогов, пожалуйста озадачься моим комментарием выше

[Ассаджи]

Любой стол можно приподнять подложив набор дощечек например, разной толщины.

Я так и сделал из-за высокого роста. Монитор тоже поставил на возвышение. Рекомендую, так действительно лучше.

[Ассаджи]

Ну вот зачем ей спинка и подлокотники в зеленом варианте?

Надо признать, что для детренированных людей это трудно. Как и описывает Толстунов, при переходе к такому активному сидению могут некоторое время всплывать старые проблемы.

Тем, кто желает полного покоя, нужно сделать гипсовый слепок по форме тела, с поддержкой спины, рук и головы. Правда, придется добавить защиту от пролежней, и экзоскелет для передвижения.

[Пема Дролкар]

Надо признать, что для детренированных людей это трудно. Как и описывает Толстунов, при переходе к такому активному сидению могут некоторое время всплывать старые проблемы.

Тем, кто желает полного покоя, нужно сделать гипсовый слепок по форме тела, с поддержкой спины, рук и головы. Правда, придется добавить защиту от пролежней, и экзоскелет для передвижения.

Любая деталь должна быть функциональна- Просто, дешево и гениально, - вот девиз.))

Если человек реально понимает проблемы со здоровьем, он и потренироваться пойдет, и бросит пить и курить, и правильное питание себе организует. К любому новому приспособлению нужно привыкнуть. Как к велику. Я уже предвижу, что буду в нем запутываться, вставая и высвобождая колени, особенно при колесах. Но найду способ. Думаю, что проще всего его отодвинуть назад, поставить одну ногу вперед(или сбоку) и потом вторую.

При любых новых мышечных нагрузках надо преодолеть период притирки. Я в такой обуви сначала ходила по полчаса в день.

[Ассаджи]

Я уже предвижу, что буду в нем запутываться, вставая и высвобождая колени, особенно при колесах.

По моему опыту, вставать с коленного стула легко и беспроблемно.

Я в такой обуви сначала ходила по полчаса в день.

Спасибо за наводку, заказал себе аналогичные, в продолжение ряда равновесных приспособлений, начиная с доски.

[Пема Дролкар]

Спасибо за наводку, заказал себе аналогичные, в продолжение ряда равновесных приспособлений, начиная с доски.

Доска эта великолепна, но я не хочу начальных травм и не вижу смысла освоивать какой-то тренажор, если можно освоить какой-то похожий вид спорта)

Сейчас у меня опять начнется сезон сноуборда, и это то же самое практически, но круто, на природе, и падать в снег приятнее)) Мне нравится простор)

А на будущий год хочу на серф беспарусный встать за моторкой который, только терпеть не могу холодную воду и волосы мочить)) Там не надо усилий больших, только встать из воды, а потом можно долго ехать на буруне. А потом в Марокко на настоящие волны)

А то мы тут все про сиденье и про сиденье)))

[PampKin Head]

только терпеть не могу холодную воду и волосы мочить

5-7мм неопрена вам поможет

[Артем Тараненко]

Я так и сделал из-за высокого роста. Монитор тоже поставил на возвышение. Рекомендую, так действительно лучше.

Кронштейн для крепления монитора? Нет, не слышал

[Артем Тараненко]

А то мы тут все про сиденье и про сиденье)))

Действительно, как в теме про стул говорить прио сидение? Надо же про спорт

[Пема Дролкар]

Действительно, как в теме про стул говорить прио сидение? Надо же про спорт

Если нету спорта, любой ортопедический стул сильно не поможет))

[Артем Тараненко]

Если нету спорта, любой ортопедический стул сильно не поможет))

Слоны ходят по земле. А в земле живут черви. Черви относятся к... © из бородатого советского анекдота

[Пема Дролкар]

Забрала сегодня, сижу уже час. Получилось намного выше стола, но подвинула клавиатуру ближе, и все удобно. попрошу еще дырочек насверлить, чтобы посмотреть, можно ли ниже сесть. Впечатления, - сидеть очень удобно поначалу, потом напрягаются колени, нужно найти точку равновесия. Может, для долгого сидения не подойдет. Но пока осваиваю.)))
Расскажу через недельку.





Купила подежанный за 30 евро, в отличном состоянии. Чтоб не жалко было потом потраченных денег. Крепкий, подушки удобные, деревянная основа крепкая. Но, понятно, это не самый крутой технический вариант. Крутые стоят 300. У них, думаю, поршень есть. Этот закован в трех высотах. Спина по-другому, чем в медитации. Надо отклоняться назад сусликом.))) Но осанку круто выправляет.) Сижу, как королева английская на приеме.