Сообщение от
Alexandre
Недавно встретил точку зрения что в течение 30 минут до еды и 1 часа после лучше не пить, не говоря уже о самой трапезе, так как вода разбавляет желудочный сок, тем самым ухудшая пищеварение. Раньше тоже неоднократно слышал что лучше тщательно жевать а не запивать, так пища мягче и слюноотделение больше.
В то же время вспоминается с детства заученное "запивай" и "не ешь сухомятку", да и вообще, очень часто напиток прилагается.
Какие мнения? (Желательно аргументированные или/и со ссылками)
Спасибо.