Страница 5 из 5 ПерваяПервая 12345
Показано с 81 по 100 из 100

Тема: голодание вместе

  1. #81
    Участник
    Регистрация
    03.01.2007
    Традиция
    homo sapiens
    Сообщений
    1,980
    По теме. Растолстел до невозможности, т.е. до 91.4 кг (в молодости крейсерский вес был 67) и решил похудеть: перестал есть по средам и пятницам. Уже 4 кг сбросил. Такое подспудное очучение, что для усугубления успеха и по другому направлению полезно было бы денька 3 только водичку попить. Но пока не собрал силу воли в нужном направлении, растолстел и обленился совсем - не то, что раньше.

  2. Спасибо от:

    Gaza (19.08.2009)

  3. #82
    Участник Аватар для Вова Л.
    Регистрация
    29.08.2006
    Традиция
    Kagyu (Karmapa Urgyen Trinley)
    Сообщений
    2,418
    Цитата Сообщение от Gaza Посмотреть сообщение
    Вот немного другой пример с http://golodanie.su/forum/index.php. Гораздо более оптимистичный. Фото до и после 40-дневного голодания.

    Вложение 3265

    Мужику, кстати, 49 лет.

    Ну и, если кому-то интересно, его история http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5338
    Похудеть при желании не трудно. Трудно потом сохранить правильный вес.

  4. #83
    Участник Аватар для Gaza
    Регистрация
    22.03.2004
    Традиция
    нет
    Сообщений
    705
    Похудение не первая и даже не вторая цель голодания, а всего лишь приятный побочный эффект. Кстати, говорят, если после голодания человек возвращается к прежнему нездоровому питанию то толстеет ещё больше.

  5. Спасибо от:

    Raudex (20.08.2009)

  6. #84
    Администратор Аватар для Ануруддха
    Регистрация
    06.05.2002
    Традиция
    Тхеравада
    Сообщений
    4,089
    Цитата Сообщение от Eternal Jew Посмотреть сообщение
    Противником голодных издевательств над собою был также Будда Шакьямуни, но я так понимаю, что его опыт "Срединного Пути" в данной теме не рассматривается и не приветствуется, так?
    Будда Шакьямуни, как известно, не приветствовал и обжорство, и ввел сознательное ограничение по употреблению пищи. Население развитых стран объективно переедает и голодание в данном контексте рассматривается не как аскеза, а как медицинский фактор. Чрезмерное медицинское вмешательство в деятельность организма безусловно может ему навредить.

  7. Спасибо от:

    Upornikov Vasily (08.04.2012), Марица (30.08.2009), Читтадхаммо (19.08.2009)

  8. #85
    Участник
    Регистрация
    03.01.2007
    Традиция
    homo sapiens
    Сообщений
    1,980
    Цитата Сообщение от Gaza Посмотреть сообщение
    Похудение не первая и даже не вторая цель голодания, а всего лишь приятный побочный эффект. Кстати, говорят, если после голодания человек возвращается к прежнему нездоровому питанию то толстеет ещё больше.
    Мне, как всегда, в первую очередь нужны побочные эффекты, а все остальное - посмотрим.

  9. #86
    Участник
    Регистрация
    30.07.2009
    Традиция
    Дзогченвада
    Сообщений
    164
    С весом может быть напряг.
    У меня например вес прибавился ) ровно на 500 грамм.
    Пью дофига, 8 литр пошел.
    Самое интересное , что четко чувствуешь различие в воде, как дегустатор.
    Одна безвкусная,другая солоноватая.Интересно вообщем, но и странно.Например сегодня мне чудиться песок и камни в воде,хотя вода покупная очищеная.
    Цитата Сообщение от PampKin Head Посмотреть сообщение
    P.S. Брегг - молоток, думаю вернуться к этой системке. (правда, вопрос с дистиллятом открыт)...
    Всмысле?Я пью обычную воду , покупную.
    Последний раз редактировалось Кито; 19.08.2009 в 20:21.

  10. #87
    Участник
    Регистрация
    26.03.2008
    Традиция
    Сото-дзен
    Сообщений
    622
    Голодал,сроки голодовок были разными, от 14 д. до одной недели, недельная голодовка всегда давалась легко, ни когда не было каких-либо осложнений. Самочувствие всегда было великолепным,жиз.тонус впорядке. Медитации не мешало, лучшая часть практики голодания это момент выхода из голода. За пару лет такой практики ушло гдето 22кг. весу.

  11. Спасибо от:

    Gaza (19.08.2009), Кито (19.08.2009)

  12. #88
    Участник Аватар для Вова Л.
    Регистрация
    29.08.2006
    Традиция
    Kagyu (Karmapa Urgyen Trinley)
    Сообщений
    2,418
    Цитата Сообщение от Кито Посмотреть сообщение
    Всмысле?Я пью обычную воду , покупную.
    Ну просто Брэгг какой-то одному ему ведомой логикой вывел, что недистиллированная вода - плохо. Логика приблизительно такая. Соли в обычной воде - неорганические в-ва, неорганические в-ва - плохо, ведь песок - тоже неорганическое в-во, а если есть песок - умрешь, следовательно - нужно пить только дистиллированную воду. Ну вобщем-то у него все выводы в таком же стиле.

  13. #89
    Участник
    Регистрация
    30.07.2009
    Традиция
    Дзогченвада
    Сообщений
    164
    http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=165

    Интересный эффект от голодания.
    Эх ,жаль чел не религиозный

  14. #90
    Участник
    Регистрация
    26.03.2008
    Традиция
    Сото-дзен
    Сообщений
    622
    Чего жалеть-то, глюк как глюк.

  15. #91
    Участник
    Регистрация
    30.07.2009
    Традиция
    Дзогченвада
    Сообщений
    164
    Природа бытия(Будды) Бело-Оранжевая.
    Это одна из причин почему Тхеравадинские монахи носят одеяния оранжевого цвета

  16. #92
    Участник
    Регистрация
    26.09.2006
    Традиция
    нет
    Сообщений
    1,558
    Цитата Сообщение от Кито Посмотреть сообщение
    У меня сегодня второй день влажного к концу подходит ...
    Если голодание Кито уже закончилось, пожалуйста, напишите о результате. Меня долго не было на форуме, я не в курсе событий.

  17. #93
    Основной участник Аватар для Raudex
    Регистрация
    23.01.2008
    Традиция
    Тхеравāда
    Сообщений
    3,204
    Цитата Сообщение от Юань Дин Посмотреть сообщение
    Если голодание Кито уже закончилось, пожалуйста, напишите о результате. Меня долго не было на форуме, я не в курсе событий.
    Голодание закончилось баном))))
    (вообще то 7 дней продержалась и усё)

  18. #94
    Участник
    Регистрация
    26.09.2006
    Традиция
    нет
    Сообщений
    1,558
    Цитата Сообщение от Raudex Посмотреть сообщение
    Голодание закончилось баном))))
    (вообще то 7 дней продержалась и усё)
    Очень жаль. Было бы интересно узнать результаты голодания. А бан не навсегда? Если нет, то пусть потом отпишется о результатах.
    Спасибо.

  19. #95
    Участник Аватар для Аньезка
    Регистрация
    17.01.2004
    Традиция
    Нингма, Charya Nritya, ДО
    Сообщений
    5,560
    Записей в блоге
    8
    Я решила ограничиться разгрузочным днём раз в неделю. Сегодня - арбузный. Не знаю, как выдержу... Не представляю, как люди подолгу голодают. Очень люблю поесть и с трудом выношу чувство голода (становлюсь злой, раздраженной, уставшей).

  20. #96
    Участник
    Регистрация
    04.02.2011
    Традиция
    Тхиен
    Сообщений
    1
    В нашей школе проводятся совместные практики суточного сухого голодания по лунному календарю - упасатха: http://www.tamqui.com/buddhaworld/3_...D1%81%D1%82%29
    Присоединяйтесь .

  21. #97
    Участник
    Регистрация
    15.12.2006
    Традиция
    Тхеравада
    Сообщений
    12,423
    Записей в блоге
    13
    Вообще-то упосатха, что была дана Буддой для практики мирянами, не подразумевает отказ от воды и еды, а включает в себя
    соблюдение 8 правил нравственности, слушание Дхаммы и желательно соблюдение благородной тишины и практику медитации.

  22. Спасибо от:

    Raudex (13.02.2011), Upornikov Vasily (08.04.2012), Марина В (05.02.2011), Нея (06.02.2011), Читтадхаммо (17.06.2011)

  23. #98
    Участник Аватар для Читтадхаммо
    Регистрация
    15.06.2008
    Традиция
    Тхеравада
    Сообщений
    1,020
    Записей в блоге
    5
    Меня очень вдохновило то ,что когда был монахом к своему удивлению легко переносил не употребление твёрдой пищи после 12 дня.Вот уже 8 день по такой схеме питаюсь и не очень это оказывается и трудно ,тут главное настроить себя; к пяти обетам, которые принимал ранее каждое утро добавляю еще одно- не принимать после 1 часу дня твёрдую пищу .Сначала рискнул с утра есть только раз, но это тяжеловато ,самый оптимальный вариант есть два раза как и принято в монастыре .Из рациона исключил мясо,соль,сахар,чай,белый хлеб ,а питаюсь исключительно натуральными продуктами, хлеб только зерновой по немецкой технологии,а из сладкого только натуральный 50-99% содержащий какао шоколад.

  24. Спасибо от:


  25. #99
    Участник
    Регистрация
    15.12.2006
    Традиция
    Тхеравада
    Сообщений
    12,423
    Записей в блоге
    13
    Меня очень вдохновило то ,что когда был монахом к своему удивлению легко переносил не употребление твёрдой пищи после 12 дня.Вот уже 8 день по такой схеме питаюсь и не очень это оказывается и трудно ,тут главное настроить себя; к пяти обетам, которые принимал ранее каждое утро добавляю еще одно- не принимать после 1 часу дня твёрдую пищу
    Есть ещё один очень значимый "нюанс" в этом плане - климат. Вот только приехал из Китая - вообще ничего там не ел почти, ну не хотелось и всё тут. Жарко, влажно. А у нас (особо когда зелёная зима заканчивается и наступает белая) чуть не поешь - сразу дубак, "голодно и холодно"...

  26. Спасибо от:

    Joy (17.06.2011), Вова Л. (17.06.2011), Читтадхаммо (17.06.2011)

  27. #100
    Участник Аватар для Читтадхаммо
    Регистрация
    15.06.2008
    Традиция
    Тхеравада
    Сообщений
    1,020
    Записей в блоге
    5
    Цитата Сообщение от Zom Посмотреть сообщение
    Есть ещё один очень значимый "нюанс" в этом плане - климат. Вот только приехал из Китая - вообще ничего там не ел почти, ну не хотелось и всё тут. Жарко, влажно. А у нас (особо когда зелёная зима заканчивается и наступает белая) чуть не поешь - сразу дубак, "голодно и холодно"...
    Да, это так действительно сначала от жары и влажности аппетит пропадает, но только на некоторое время ,а потом аппетит приходит в норму.

  28. Спасибо от:

    Raudex (17.06.2011)

Информация о теме

Участники, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (участников: 0 , гостей: 1)

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •