Йога и Тхеравада

[Цинк]

Существуют ли в Тхераваде практики вроде Хатха или Янтра Йоги? Отдельные тайные передачи?
Будда Готама как известно практиковал Аттакиламатануйогу семь долгих лет, в неё входило немало экстримальных физических упражнений,
хоть и не являющихся Срединным Путем, но все же подготовивших его тело и ум в долгим ретритам и полной материальной самоотрешенности.
В добавок стоит отметить что во те времена сидячие позы были обыденностью, а сегодня, для их выполнения необходима специальная подготовка, которая в классической Тхераваде полностью отсутствует.
Результат - Боли в спине, порванные связки и нарушение концентрации через короткий срок.

[Фил]

Нет, тхеравадинам не до фигни

[Владимир Николаевич]

Существуют ли в Тхераваде практики вроде Хатха или Янтра Йоги? .

Среди мирян и отшельников созерцателей. В разных странах традиций Тхеравада есть разные системы.
Вот интересное исследование на днях Ув. Shus перевёл:
http://board.buddhist.ru/showthread....l=1#post767503
У него там на сайте вообще много чего интересного.

В созерцательный затворах\ретритах миряне также бывает практикуют Хатха(или похожие местные системы) под руководством инструкторов мирян.
Среди монахов\бхиккху, упражнения и практики "на уровне тела", по Виная - в основном "запрещены" .

[Владимир Николаевич]

Будда Готама как известно практиковал Аттакиламатануйогу семь долгих лет, в неё входило немало экстримальных физических упражнений, хоть и не являющихся Срединным Путем, но все же подготовивших его тело и ум в долгим ретритам и полной материальной самоотрешенности.
.

Аттакиламатануйога - это не йога в плане упражнений.
Это - обуздание посредством самоистязаний. Ошибочный путь крайнего аскетизма. Некоторые джайны досихпор это практикуют, там не то что тело к чемуто подготавливается. Там человек перевернуться сам уже бывает не может или даже опорожнится. Доходят потихонечку, сразу не помирают, так как это в основном практикуется в группах, а также в специальных местах типа хосписов где есть помошники-сиделки.

[Йен]

То бегом Тхеравадинов заставляют заниматься, то хатха-йогой. А им медитативнй ходьбы и подметания дорожек хватает )

[Цинк]

Среди мирян и отшельников созерцателей. В разных странах традиций Тхеравада есть разные системы.
Вот интересное исследование на днях Ув. Shus перевёл:
http://board.buddhist.ru/showthread....l=1#post767503
У него там на сайте вообще много чего интересного.

В созерцательный затворах\ретритах миряне также бывает практикуют Хатха(или похожие местные системы) под руководством инструкторов мирян.
Среди монахов\бхиккху, упражнения и практики "на уровне тела", по Виная - в основном "запрещены" .

Странно это слышать, где именно в Виная вы прочли что монах не может практиковать "на уровне тела" будучи уединенным в своём кути?

[Владимир Николаевич]

Странно это слышать, где именно в Виная вы прочли что монах не может практиковать "на уровне тела" будучи уединенным в своём кути?

Что значить прочёл : ) Прочтённое можно как угодно понимать.
Есть соответствующие правила и понятия принятые в различных монашеских сообществах Тхеравады, там в том числе и это регламентируется.
Даже больше, в северных традициях гелонгам также "запрещены" различные физ.упражнения.

[Фил]

Вы считаете поддержание здоровья и гибкости своего тела фигней?
Большая часть Тхеравадинских монахов страдает от диабета, ожирения, различных ортопедических заболеваний и от тяжелой никотиновой зависимости,
от чего их труъ практика, в относительно раннем возрасте подходит к концу.

Эта такая шутка у меня была.
Я лично фигней хатха-йогу не считаю и активно ей занимаюсь.
Но какой-то интегрированной физкультуры в буддизме нет (если только простирания не считать, но это уж очень слабо)
Но! Как в принципе и в аутентичных ведийских религиях.
Из аштанга йоги никакой хатха-йоги не вытекает.
Это некая физкультурная практика которая вообще сбоку и практически внесектарна.
Так что ей может заниматься кто угодно.
А монахам....
Я думаю им жрать нечего и спать некогда. Сил элементарно даже на хатха-йогу не останется, даже на пассивные растягивающие упражнения.
У меня такое сложилось впечатление.

[Пема Ванчук]

В фильме "Потерянные дети Будды" тайский монах делает вполне себе трул-кхоры.

[Амв]

Вы считаете поддержание здоровья и гибкости своего тела фигней?

Вы наверное не согласитесь, но даже физические упражнения могут стать (и становятся) отличным поводом к цеплянию. Взять тех же качков, которые помешаны на питании, те же йоги, которые зависимы от своей практики. Да, польза телу есть, только это не необходимость.
Среди физ. упражнений монахов - медитация при ходьбе Ходьба, кстати, весьма и весьма полезное для организма занятие, погуглите.
Этого вполне достаточно, чтобы быть в тонусе, все остальное цепляние к телу, хоть тонкое или грубое.

[Ometoff]

Я считаю что в наше время, когда начинающие практиковать в 95% случаев не могут сидеть в падмасане, хатха-йога просто необходима, необходима как инструмент для подготовки к буддийские практика типа развития шаматхи. Потому как о развитии какой шаматхи может идти речь, пока тело практика полностью закрепощено и не гнаться, доходит до того что практик просто не в состоянии держать спину прямо. Главное не привязывать я к упражнения йоги, когда цель достигнута и практик без проблем может сидеть в падмасане несколько часов подряд, тогда занятия йогой, то есть тренировка асан должна быть отброшена. Ко всему необходимо подходить со здравым смыслом.

[Йен]

В Таиланде вижу, как в монастырях на вечерних декламациях включающих в себя самадхи, многие старики тоже не могут сидеть во всяких падмасанах из-за больных спин и ног, поэтому просто сидят на стульях. И я сейчас на стуле сижу, после двух переломов ноги )

[Фил]

В его хижине стояло две кровати. Лампа висела над одной из них.

Олег садился на другую в позу лотоса, поворачивался спиной к свету и смотрел на стену перед собой.
Смысла в лотосе, конечно, не было никакого, просто в свое время он долго учился так сидеть, и было жалко, что зря пропадает добро.

/Пелевин, "Созерцатель тени"/

[Raudex]

поэтому просто сидят на стульях.

На Ланке сидеть на стуле - преобладающая поза для медитации. По крайней мере ритуальной.

[Еше Нинбо]

Буддийский монах просто обязан овладеть позой лотоса для успешной практики медитации.

[Еше Нинбо]

Очень эффективные упражнения для овладения позой лотоса:
https://m.youtube.com/watch?google_c...feature=gp-n-y

[Йен]

Буддийский монах просто обязан овладеть позой лотоса для успешной практики медитации.

Причем обязан научиться стоять, ходить и лежать в позе лотоса тоже )

[Ometoff]

Буддийский монах просто обязан овладеть позой лотоса для успешной практики медитации.

Я бы даже сказал, любой практик серьёзно практикующий буддизм и нацеленный на серьёзный результат, обретение реализации должен овладеть позор лотоса. Именно в позе лотоса практик сможет обрести реализации в практике в 2 - 3 раза быстрее чем в другой позе ( например за 10 лет практики вместо 20 - 30 лет ).

[Владимир Николаевич]

Именно в позе лотоса практик сможет обрести реализации в практике в 2 - 3 раза быстрее чем в другой позе ( например за 10 лет практики вместо 20 - 30 лет ).

Откуда такие данные ?

[Фил]

Откуда такие данные ?

Потому что хрен сядешь в лотос - должно же быть какое то воздаяние за усилия