Да, в йоге приседания на одной ноге не встречал.
А вот когда занимался альпинизмом (в первой половине 70-х прошлого века : ) -- такое приседание входило в программу тестов, которые тренирующиеся проходили по итогам года. При этом за каждое приседание (подтягивание на турнике и т.д.) давались баллы. И набравший определённое кол-во баллов получал право на путёвку в альплагерь.
И свою первую путёвку аз получил, исполнив, кроме прочего, порядка 20 приседаний на каждой ноге. В горах, при восхождении, такое умение важно, если нужно при прохождении стены перейти с одной зацепки на более высокую отдалённую другую.
Однако присед пистолетиком на гориз. поверхности исполняли вне программы, на "а слабо?". : ) В обязательную же программу входили приседания на гимнастической скамье.
Собственно, по молодости много чего можно исполнять без особых травм или последствий, пока, к примеру, суставы не задубели. И, разумеется, с учётом индивид. особенностей орг-ма.



Ответить с цитированием