Есть здесь люди, перешедшие из ваджраяны в дзен/чань?
Вообще практика просто сидения называется "шикантаза". И внутри школы Сото много холиваров по поводу того является ли "дзадзен" только "шикантазой" или нет. Но вообще, даже те учителя, которые учат только шикантазе, новичкам советуют сосредотачиваться некоторое время на дыхании. Но увлекаться не советуют![]()