RSS лента

Галина_Сур

С чего начать?

Оценить эту запись
Цитата Сообщение от Субс Посмотреть сообщение
Если сразу прыгать в созерцание и самадхи, с помощью какого-то хитрого метода, тогда закономерно будут визуальные и прочие глюки, которые вы примете за 'подлинную реализацию', а эти ложные явления в итоге могут и сбить с пути.
Препятствий на пути много, и надо их все знать, и знать методы противоядий и применять, когда они появляются на своем пути.

Советую на построение только лишь ТЕОРЕТИЧЕСКОГО фундамента своей духовной жизни выделить 10 лет или больше, попутно делая практики.
Затем, 5-10 лет вы делаете чисто ПРАКТИКИ на очень высоком уровне качества и количества, и после этого (лет через 20 интенсивного обучения и практики) ваша подлинная духовная реализация будет несомненна видна всем окружающим (и пусть именно они подтверждают и сообщают вам, что вы чего-то достигли, а не вы сами делаете такие выводы о своем якобы росте !).
Советую применять - системный подход и анализ, изучить такие дисциплины как стратегия и тактика достижения целей.
Нужно знать от и до - всё, что касается 3-х столпов: ГУРУ, ДХАРМА и САНГХА.

За это время - 10-15 лет подготовки - вы четко и ясно разберетесь - какие бывают :
- Ложные мирские, и истинные немирские воззрения,
- Какие есть школы и традиции и отличия в структуре пути у всех 9 буддийских колесниц.
- Методы Нёндро Дзогчена,
- Методы проверки себя, учителя, сообществ практикующих.
- Всё о Прибежище.
- Всё о развитии Бодхичитты и о 10 Парамитах.
- Воззрение сутры, тантры, дзогчена - всех 9 колесниц.
- Медитация сутры, тантры, дзогчена - всех 9 колесниц.
- Поведение практика сутры, тантры, дзогчена - всех 9 колесниц.
- Уровни просветления.
- Изучите систему Методов Практики, и будет смена образа жизни с мирянина, на жизнь Практикующего (а это - переход в иной класс существ).
- Желательно в России вести образ жизни 'Скрытого Йогина': снаружи вы мирянин - как и все (разве только лишь окружающим будет заметно, что вы например вегетарианец, или не курите-не пьете), а внутри - вы серъезный садхак. Тогда вас 'не достанут'.
- Знать все препятствия и ловушки на пути, на всех уровнях: материального, психического, духовного, и т.п. планов.
- В Дзогчене - закрытые пожизненные ретриты и монашество - возможны, но вовсе не обязательны, так как это особый путь за пределами любых внешних ограничений (чем он и серьёзен).
- Дисциплина и распорядок дня - очень важны для того, чтобы практика была регулярной:
Как говорил один святой в Индии: из 24 часов суток: шесть посвяти на зарабатывание средств, шесть на созерцание, шесть используй для сна, шесть для служения другим.
- Нужно начинать прилично зарабатывать, чтобы оплачивать свой путь (библиотека книг, ретриты на каждый этап пути, заморские поездки и т.п.). Потребуется совершенствование вас как профессионала в своей профессии, или начать заниматься бизнесом и инвестициями.
- Поддержка здоровья на высочайшем уровне: именно эффективно используя тело как инструмент, и никак иначе - возникнет реализация. Иммунитет, БАДы и т.п. методики.

Далее, есть текст о Гуру, ранее взятый с одного сайта, его я немного подправил:

>А кто еще из учителей дает Дзогчен? Расскажите о других выдающихся учителях.

ОТВЕТ: Да, сейчас есть несколько действительно уникальных Мастеров Дзогчена:

Чогьял Намкай Норбу Ринпоче (его дядя Учитель 'Тогдэн Оргьен Тендзин' осуществил Радужное Тело - именно от него идет передача учения Янтра-йоги)
Дзогчен Раняк Дза Патрул Ринпоче (весьма солидный учитель, есть важная фундаментельная книга по его учению - Кунсанг Ламэ Шалунг=Наставления моего совершенного учителя)
Чоки Нима Ринпоче (весьма солидный учитель)
Чога Ринпоче (говорят его Учитель осуществил Радужное Тело в 1997 г.!)
Кхенчен Палден Шераб Ринпоче
Кхенпо Цеванг Донгьял Ринпоче
Ньичанг Конгтрул Ринпоче
И т.д. и т.п.

Основным критерием доверия к конкретному Учителю должны быть четкие ответы на следующие вопросы:
1) тибетец (индиец, непалец, бутанец) ли он ? Очевидно если он - русский/украинец/и т.д. то надо и его, и его сангху проверять как можно более тщательно.
2) к какой линии (школе, направлению) он принадлежит; Раз вы были в гелуг то понятно, а в дзогчене школы - Ньиньгма и Бонпо. Советую изучить Ньиньгма, хотя и в Боне Дзогчен тоже есть.
3) не прерывалась ли эта линия (хоть в далеком прошлом, хоть в относительном настоящем);
4) где он обучался Дхарме, у каких общепризнанных учителей и какие посвящения от них получал;
5) признан ли он другими представителями данного направления;
6) правомочен и уполномочен ли в передаче Учения ученикам, от своего Учителя ?

Настоящие Учителя в состоянии не только ответить на ВСЕ вышеперечисленные вопросы, но и наоборот, они никогда не будут скрывать подобную информацию (т.к. она только подчеркивает их правомочность, как наставников Дхармы.
Во многих книгах об Учителях тщательно перечисляется их персональная линия передачи - на протяжении тысяч лет и десятков поколений, а также скрупулезно указывается, какие именно посвящения (и сколько раз) они получали).
-----------------
О традиции Чогьяла Намкая Норбу Ринпоче (далее - ННР).
Его коренным учителем является Ригдзин Чангчуб Дордже: http://kunsangar.org/ru/teacher/
ННР в целом ещё получал передачи от > 15-ти подлинных учителей в Тибете (в монастырях). Учитель дает практики долгой жизни. Посчитайте, сколько лет прожил коренной учитель ННР (в той статье есть цифры лет) !

Для начала нужно получить Прямое введение в знание Дзогчен. Это можно сделать и по интернету, 3 раза в год, например очень скоро: http://kunsangar.org/ru/retreats/vse...vshinu-garaba-
Обязательно за неделю до передачи нужно связаться с ближайшей сангхой (сообществом практикующих) ближайшего к вам города, и от них можно получить и тексты и пояснения, как именно делать эту практику.
Естественно, желательно самому очно приезжать на ретриты с Учителем (они бывают и в Москве раз в год летом).

После этого, нужно делать Нёндро Дзогчена (они основаны на тантре и сутре). Это такие практики как:
9 дыханий - очищение праны (из учения Янтра-Йоги),
очищение 5-ти перво-элементов,
4 упражнения ума согласно Махаяне (драгоценность рождения человеком и т.п.) (Лодок намжи),
4 безмерных,
7 упражнений ума (Лочжонги), включая Туммо,
поле и древо Прибежища,
зарождение Бодхичитты,
Гуру-йога белого А (единство с Учителем на уровне чистого сознания),
Корде Рушен тела речи и ума (это Очищение 6 лок),
Семдзины их от 7 до 21 видов практик, и т.п.
Песня Ваджры и Созерцание своей истинной природы.
Созерцание и мантра Ваджрасаттвы для полного очищения.
и т.п.
----------------------------------

Минимальная сидячая практика Дзогчена, на 10 минут:
1. 9 дыханий.
2. Гуру-йога белого А (это ригпа - мгновенное присутствие за пределами времени и пространства в дхармакае), затем
3. Семдзин песни Ваджра,
4. Посвящение Заслуг.

Повседневная же практика Дзогчена это - присутствие и осознанность, в каждый момент жизни и сна, мы превращаем жизнь в практику 24 часа в сутки:
- Сон - йога-сна (нидра).
- Вместо еды-ганапуджа.
- В туалете - делаем подношения червям на полях.
- В ванной-крия йога очищения.
- На работе - служим людям и всей вселенной, а не убегаем в затвор, их презирая.

Обучение как это делать:
Есть много книг - сборников Дзогчена в интернете, например: http://www.abhidharma.ru/A/Dzogchen/Dzogchen.htm
Особенно советую купить бумажный: Кристалл и Путь света (в электронном нету Приложений со структурой Главных практик учения Дзогчен).

Далее, при желании вы сможете стать членом общины, написав заявление в ганчи ближайшего города. Это будет ваше подношение и общине и Учителю (и материальное, и ваши многолетние усилия по поддержанию учения живым - в итоге вы сами должны стать живым Учением). Вы за это своё подношение тоже много что получите полезного.
Сразу после этого, я особенно советую приобрести эти книги и изучить (их нет скачать в интернете, так как эти практики очень тайные, и нужны устные наставления Учителя как их правильно практиковать):
- Начать изучать: курс Санти Маха Сангха - это займет время от 5 лет, и больше. Книга: Драгоценный Сосуд (наша система-программа обучения учению Дзогчен, базового уровня Семде): http://shangshungstore.ru/catalog/kn...i-sosud-detail
- Янтра-Йога. (наша программа практик для тела и праны, это аналог Хатха-йоги, ее цель - кумбхака и введение кармической праны в центральный канал): http://shangshungstore.ru/catalog/se...&view=category
- Танец. В Качестве созерцания В ДВИЖЕНИИ мы применяем особый ТАНЕЦ ВАДЖРЫ: http://www.rinchenling.ru/uchenie/tanets-vadzhra/

Вы можете пока что начать читать аналог 'Драгоценного сосуда', но для широкого читателя (без практик) - Ум Будды: http://www.kunpendelek.ru/library/bu...s/buddha-mind/
Или - Александр Берзин - Общий обзор буддийских практик - 1993 г.
Или - Патрула Ринпоче - Кунсанг Ламэ Шалунг (знаменитые Наставления моего совершенного учителя).

На базовом уровне Дзогчена есть > 100 типов практик (они на все случаи жизни), и очевидно их за неделю не освоить - потребуются годы и десятилетия.
Не факт, что вы реализуетесь именно на пути Дзогчена. Может пройти много лет, а толку 0. Тогда переходите на уровень тантр, и годами практикуете их. Если тоже нету толку, то переходите на уровень сутры в Гелуг например, и так и продолжаете. Цонкапа например начитал 50 млн. раз мантру Манджушри, а нам Учитель советует начитать всего-то 300 тыс раз. одну мантру и столько же еще две.
Мы становимся тем, о чем думаем.

Главный принцип обучения Дзогчена: "Кто проявляет активность - тот получает Учение".
Главная способность ученика Дзогчена: "Интерес к изучению и практике Учения".

Учитель говорит нам на каждом ретрите, что самое главное на Пути Дзогчен - Гуру Йога, и присутствие и осознавание в повседневной жизни (как вождение автомобиля).

Прибежище - из Хинаяны.
Бодхичитта - их Махаяны.
Преображение - из Ваджраяны.

Поскольку практик у нас много второстепенных (вспомогательных, для развития способностей и устранения разных препятствий),
то легко и запутаться и не понять СУТЬ и систему самых ГЛАВНЫХ практик: вот для опоры - все Главные Практики Дзогчена:

_____ГЛАВНЫЙ ПУТЬ В УЧЕНИИ ДЗОГЧЕН _____

0.0. Получить передачу знания Дзогчен от Учителя. Обнаружение ригпа (чистое мгновенное присутствие в осознавании своей собственной природы ума) - может получиться понять только на 10-15 раз, а может и не получиться вовсе(и важно не начать фантазировать). Важный ключ: можно эту практику введения делать много раз и самому.
СЕМДЕ (Природа ума):
1.1 Шине (Непа, Шаматха) - фиксация с объектом (ШАГ 1). Это Концентрация на объекте (санскр. дхарана). Дается на ретритах с Ринпоче, и с местными инструкторами.
1.1 Шине (Гьюва) фиксация без объекта (ШАГ 2). Концентрация без объекта.
1.1 Устойчивое Шине (ШАГ 3).
1.1 Расслабленное Шине (ШАГ 4).
1.2 Лхагтонг (Мийова, Випашьяна). 3 термина имеют 1 и тот же смысл в разных школах: Лхагтонг=Буддийские традиции, Мийова=в Семде Дзогчена, и Випашьяна=в Сутре.
1.3 Ниме в Буддийских традициях (Ньямни в Семде).
1.4 Лхундруб в Семде (нет аналогов в сутре).

ЛОНГДЕ (Пространство):
2.1.Четыре да практикуют вместе (Салва, Митогпа, Дэва, Йерме).
2.2. Намка Артед (ШАГ 5).

МЭННАГДЕ (Упадеша)
3.1 Четыре Чогжага (Риво, Гьяцо, Ригпа, Нангва) (ШАГ 6).
3.2 Трекчо (Трегчод) (ШАГ 7) - практика медитации на единстве коренной осознанности (ригпа) и пустоты.
3.3 Янтиг (ШАГ 8) - темный ретрит (погуглите про: Аю Кхандро).
3.4 Тогал (Тход-гел) (ШАГ 9) - практика медитации на единстве видимостей и пустоты.

-------------------------------------------------

В заключение приведу: Линия передачи Учения Дзогчен у Чогьяла Намкая Норбу Ринпоче:

-Истоки линии передачи Дзогчен восходят к Дхармакая Будде Самантабхадре, который передал ее Самбхогакая Будде Ваджрасаттве, который в свою очередь передал ее Нирманакая Будде Шакьямуни.
Самантабхадра (Дхармакая)
Ваджрасаттва (Самбхогакая)
Гараб Дордже* (Нирманакая)
Манджушримитра
Король Дхахенатало
Принц Туво Раджахати
Принцесса Барани
Нагараджа
Принцесса Ноджингмо Чангчубма
Мецонгма Парани
Пандита Кенпо Рабнанг
Кенпо Махараджа
Принцесса Гомадэви
Ацантра Алокэ
Первый Кукураджа
Риши Бхашита
Мецонгма Дагнидма
Нагрджуна
Второй Кукураджа
Манджушрибхадра**
Девараджа
Буддагупта
Шри Симха Прабхата
Кунгамо
Шри Симха
Вималамитра
Падмасамбхава
Трисонг Децен
Вайрочана***
Няк Джнянакумара
Юдра Нингпо
Панген Мипам Гонпо
Согпа Палгьи Еше
Нубчен Сангье Еше
Нянг Тингдзин Зангпо
Джецун Сенге Вангчуг
Ригдзин Кумараджа
Лонгченпа
Намчо Мингьюр Дордже
Джигме Лингпа
Джигме Тринлэ Озер
До Кьенце Еше Дордже
Нягла Пема Дудул
Джамьянг Кьенце Вангпо
Адзом Другпа
Адзом Гьялцэ Гьюрмэ Дордже
Негьяб Чогтрул Лодро Гьямцо
Кханчен Кьенраб Чокьи Озер
Дзонгсар Кьенце Чокьи Лодро
Гангкар Чокьи Сенге
Джамьянг Кьенце Чокьи Вангчуг
Тогдэн Оргьен Тендзин
Аю Кхандро
Ригдзин Чангчуб Дордже
Чогьял Намкай Норбу
Его ученики - мы!
----------------------------------------------

Линия передачи Дзогчен Семде от ННР: получил эту передачу от мастера Нэгьяб Ринпоче Лодро Гьятсо (Negyab Rinpoche Lodro Gyatso) (1902 - 1952 гг.).
Начало Линии Передачи Лонгде:
Самантабхадра
Ваджрасаттва
Гараб Дордже
Манджушримитра
Шри Сингха
Джнянасутра
Вималамитра
Падмасамбхава
Еше Цогьял
----------------------------------------------
Это вам - не просто списки фамилий, а желательно каждого из этих Учителей их отдельно погуглить, изучить его биографию, его жизнь, его систему практики!
Есть ещё 12 перво-учителей, не из нашей эпохи, вы узнаете про них, когда углубитесь в учение.
Есть ещё и списки тантр (священных писаний) у 3-х разделов учения.

Учителя сами приходят в жизнь практикующего, когда ты своей личной и правильной практикой начинаешь светить им, и показывать, что ты - подходящий сосуд для их учения.
Успехов на пути! А Сангха вас поддержит в усвоении и практике Учений своих Учителей!
Категории
Без категории

Комментарии