RSS лента

Кеин

Декламации

Оценить эту запись
Vandana – Выражение почтения
[Namo tassa] bhagavato arahato sammā sambuddhassa
Почтение Благословенному, Достойному, в совершенстве Постигшему
Namo tassa bhagavato arahato sammā sambuddhassa
Почтение Благословенному, Достойному, в совершенстве Постигшему
Namo tassa bhagavato arahato sammā sambuddhassa
Почтение Благословенному, Достойному, в совершенстве Постигшему

https://www.youtube.com/watch?v=sqj2LDhUSJg
108 раз

___

Сутта о дружелюбии (Метта-карания)
Karaṅīyam'attha kusalena, Вот что должен делать тот, кто умело ставит цели,
Yaṃ taṃ santaṃ padaṃ abhisamecca; Кто хочет добиться состояния покоя, Ниббаны:
Sakko ujū ca suhujū ca, Будьте способным, честным, и откровенным,
Sūvaco cassa mudu anatimānī. Легко обучаемым, добрым, и не высокомерным,
Santussako ca subharo ca, Удовлетворенным и нетребовательным,
Appakicco ca sallahukavutti; С немногими обязанностями, живя легко,
Santindriyo ca nipako ca, Со спокойным умом, умелым,
Appagabbho kulesu ananugiddho. Скромным, и не жаждая сторонников.
Na ca khuddaṃ samācare kiñci, Не делайте ни малейшей вещи,
Yena viññū pare upavadeyyuṃ; Которую мудрые бы осудили.
Sukhino vā khemino hontu, Думайте: счастливые, в покое,
Sabbe sattā bhavantu sukhitattā: Пусть все существа будут счастливы сердцем.
Ye keci pāṇabhūt'atthi, Какие бы ни были существа,
Tasā vā thāvarā va'anavasesā, Слабые или сильные, все без исключения,
Dīghā vā ye mahantā vā, Длинные, большие,
Majjhimā rassakā aṅukathūlā. Средние, короткие, тонкие, явные,
Diṭṭhā vā ye va adiṭṭhā, Видимые и невидимые,
Ye ca dūre vasanti avidūre; Близко и далеко,
Bhūtā vā sanbhavesī vā, Рожденные и стремящиеся к рождению:
Sabbe sattā bhavantu sukhitattā. Пусть все существа будут счастливы.
Na paro paraṃ nikubbetha, Не позволяйте никому обманывать других
Nātimaññetha katthaci naṃ kañci; Или презирать кого-то где бы то ни было,
Byārosanā paṭighasaññā, Или из-за возмущения или раздражения
Nāññamaññassa dukkhamiccheyya. Желать, чтобы другие страдали.
Mātā yathā niyaṃ puttaṃ, Как мать готова рисковать жизнью
Āyusā eka'puttam'anurakkhe; Защищая своего ребенка, единственного ребенка,
Evampi sabbabhūtesu, Так по отношению ко всем существам
Mānasaṃ bhāvaye aparimāṇaṃ. Нужно развивать безграничное сердце.
Mettañca sabbalokasmi, С доброй волей ко всей вселенной,
Mānasaṃ bhāvaye aparimāṇaṃ; Развивайте безграничное сердце:
Uddhaṃ adho ca tiriyañca, Вверху, внизу, и повсюду вокруг,
Asambādhaṃ averaṃ asapattaṃ. Без ограничений, враждебности или ненависти.
Tiṭṭhaṃ caraṃ nisinno va, Стоя, при ходьбе, сидя или лежа,
Sayāno vā yāvatāssa vigatamiddho; Пока бодрствуешь,
Etaṃ satiṃ adhiṭṭheyya, Нужно с решимостью об этом помнить.
Brahmam-etaṃ vihāraṃ idha-māhu. Это называется высшим пребыванием здесь и теперь.
Diṭṭhiñca anupagamma, Непредубежденный во взглядах,
Sīlavā dassanena sampanno; добродетельный и искусный в видении,
Kāmesu vineyya gedhaṃ, Подчинив желание чувственных удовольствий,
Na hi jātu gabbhaseyya punar'etī'ti. Больше никогда не окажешься в утробе.

https://www.youtube.com/watch?v=5ahAM-BpTSc

(с) текст --> http://dhamma.ru/paali/chanting/chanting.htm
Категории
Тхеравада