Intentions behind one’s actions Правильная медитация неотделима от Правильного Воззрения. Это значит, что даже если человек не имеет Правильных Воззрений, его медитация должна быть направлена на их обретение. Проще говоря, все сводится к развитию открытости ...
Peripheral Awareness Осознанность выполняется правильно в том случае, если ум заякарен во что-то. Это что-то должно быть таким, на что не обращается внимание непосредственно, но вместо этого это что-то служит ориентиром для внимания (поэтому мы называем ...