Вопрос: Можно ли сосредотачиваться на кончике носа? Аджан Ча: Хорошо. Все, что вам подходит, с чем вы чувствуете себя комфортно и что помогает вам исправить ваш ум, сосредотачивайтесь на этом. Получается так: если мы привязаны к идеалам и воспринимаем рекомендации, ...
Обновлено 03.04.2012 в 00:40 Бо
Вопрос: Когда ум не думает, но остается темным и вялым, чем можно его прояснить? Или нам следует сидеть с таким умом? Аджан Ча: Так происходит всегда, или только когда вы сидите в медитации? На что похоже эта темнота? Это отсутствие мудрости? Вопрос: Когда я сижу ...
Обновлено 31.03.2012 в 18:02 Бо
Остаться или уйти - это не так важно, важно то, что мы думаем. Поэтому все вы, пожалуйста, работайте вместе, сотрудничайте и живите в гармонии. То, что вы создадите здесь, в монастыре Ват Па Наначат Бунг Вай, Международном Лесном Монастыре округа Бунг Вай, должно стать наследием. ...
Одна из вещей, c которой мы часто сталкиваемся в медитации это то, что, хотя мы могли бы развивать некоторую способность отпускать и освобождать ум, в нас есть нечто, что не хочет быть свободным, что очень любит с чем-нибудь бороться, надавить на что-то или отождествлять нас с ...
Если мы осознанны, мы не страдаем, и если мы не осознанны мы страдаем.Если мы не хотим страдать, нам просто нужно научиться быть осознанными и мы сможем найти в нашей жизни более благоприятные условия, чтобы помочь себе научиться быть осознанными, быть лучше.Это ключевой вопрос, ...