переводы

Силой истины сострадания всех высочайших прибежищ, этих семян добродетели и этой чистой благородной мотивации,

Пусть все страдания живых существ, число которых столь же велико, насколько обширно пространство, будет рассеяно посредством моих собственных усилий! ...

Когда ты учишься, учись всему, что есть под солнцем,
Когда ты размышляешь, сохраняй широту ума.
Когда ты практикуешь, занимайся одной практикой и уходи в неё с головой.

Джамгон Конгтрул, 1813-1899.

«Вопросы и практические приложения, Пункт 3: Практические приложения»

Резюме: Вопросы от участников о принятии и отдаче, в том числе: Нормально ли сосредотачиваться в медитации на образах дыма и света вместо сосредоточения на определённых эмоциях? Насколько конкретными (specific) должны быть принятие и ...

Студентам, которые начинают делать эту практику, было рекомендовано практиковать в соответствии с аудио записью Guided Shamatha Meditation Practice, взятой из 2006 Nyingma Summer Seminar, Talk 11.

I. Приготовления

1. Сядьте в 7мичастную позу:

a. Сядьте прямо. Если вы можете ...

Дзигар Конгтрул Ринпоче в "Uncommon Happiness" (глава "A Can-Do Attitude"):

Я думаю, что идеальный путь - это сочетать лоджонг и Дзогчен (put hand in hand). Делайте много практики лоджонг, когда вы не в медитации, потому что чаще всего вы находитесь в таком состоянии. Кажется, что вы снова ...