Мила Ян

https://youtu.be/skCQVzo1TT0 - Глава первая.

https://youtu.be/-WpMPmC8tyI - Глава вторая.

Последующие главы скоро появятся на канале.

Оригинал (англ.) + видео + другие языки - https://www.sirimangalo.org/text/how-to-meditate/


Правда внутри



Мила