Привет! Итак, в этом видео я объясню технику медитации при ходьбе. Медитация при ходьбе имеет много тех же преимуществ, что и медитация сидя. Так же, как когда мы выполняем сидячую медитацию, мы будем пытаться удерживать ум в настоящем моменте ...
----------------- Есть субтитры на русском. Ниже текст субтитров (перевод не мой). ----------------- Привет. В этом видео я буду говорить немного о том, как реализовать на практике некоторые из концепций, о которых я говорил в первом видео. А также, ...
----------------- Есть субтитры на русском. Ниже текст субтитров (перевод не мой). ----------------- Привет и добро пожаловать на просмотр курса видео о том как медитировать. В этом первом видео я буду говорить о смысле слова «медитация».Прежде ...
«Жизнь всегда казалась мне похожей на растение, которое питается от своего собственного корневища. В действительности же она невидима, спрятана в корневище. Та часть, что появляется над землей, живет только одно лето и потом увядает. Ее можно назвать ...
Здравствуйте. Сейчас я назову первую причину, по которой всем следует практиковать медитацию. Итак, причина номер один, почему все должны практиковать медитацию, а не только монахи и не только буддисты, не только люди, которые живут в лесу, но почему каждый должен заниматься ...
Архив
Последние комментарии