Все записи блога

Сообщение от Яреб

176hh — Неподверженность беспокойству эмоций
176hh- Emotionally Undisturbed

(Обобщенный транскрипт)

Исходное видео беседы:
Emotionally Undisturbed

[Нм — почтенный Нянамоли Тхера]

Вопрос: Существует ли такое эмоциональное беспокойство, которое бы не имело отношения к области восприятия (восприятия и объекты восприятия)?

Нм: Нет, такого не бывает. Будда говорит о трех видах

...

Если вы знаете настоящие корни вашего гнева, вы можете трансформировать ваш гнев. Сперва вы думаете, что причиной вашего гнева стало что-то внешнее, что то, что он сказал или сделал стало причиной вашего гнева. Но вы не знаете, что главной причиной вашего гнева является семя ...

После долгого перерыва взялся снова за тибетский, повторяю слова.



Для этого читаю замечательную книгу Buddhahood Without Meditation. Она так прекрасно свёрстана, страница — тибетский оригинал, страница — перевод.



Вот так и только так следует публиковать любые буддийские тексты.

Эта практика называется практикой принятия прибежища. Вы хотите чувствовать себя защищенными, чувствовать себя в безопасности. Вы хотите ощущать спокойствие. И если вы не практикуете, вы теряете свою умиротворенность, своё чувство безопасности, своё спокойствие. Вы страдаете ...

Когда вы вдыхаете и знаете, что вдыхаете, это осознанное дыхание. И когда вы дышите осознанно, ваш ум возвращается в тело. Когда ум и тело находятся вместе, вы по-настоящему находитесь здесь и сейчас. Вы живёте полной жизнью, вы полностью присутствуете. Таким образом, осознанность ...