В конце зимы слизь, накопленная в зимний период, начинает постепенно таить, и это необходимо учитывать для поддержания своего здоровья. Я предлагаю обсудить в этом треде, каков должен быть подход к здоровому питанию в данный период времени, а также какую пользу/вред может принести традиционный пост. Готов, по мере сил, ответить на вопросы с точки зрения тибетской медицины, если, конечно, они будут